Пригответе си нещо леко и здравословно за вечеря или обяд. Тази крем супа не отнема много време, а ще ви донесе удоволствие и ситост. Продължете да четете, за да разберете какви продукти са ви необходими за рецептата и какви стъпки трябва да следвате. Изпечете домашно приготвени крутони и ги добавете към супата за най-добър вкус.
Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод
Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи
Необходими продукти:
- 1/2 кг пресен спанак
- 1 глава лук
- 1 морков
- 4 с.л. олио
- 1 ч.л. червен пипер
- 50 г ориз
- сушена целина
- сол
Ето как да си приготвите най-вкусния огретен от тиквички
Начин на приготвяне:
Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават
Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ
Първа стъпка от рецептата е да нарежете лука на ситно. Морковът се настъргва. Зеленчуците се задушават, докато омекнат.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Вкусна пролетна баница с лапад: Лесна и икономична рецепта
Добавя се накълцаният спанак. Зеленчуците се бъркат до омекване на спанака. Подправя се с червен пипер и се наливат 4 чаши топла вода.
Добавя се сушената целина и ястието се посолява на вкус. Слага се почистеният ориз. Оставете супата да ври до готовност. След като всичко е готово - пасирайте, за да получите кремообразна текстура.
Приятен апетит!
Още: Червена агнешка супа за Гергьовден
Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар
