Яйцата са изключително полезни за цялостното здраве, така че е добро решение да ги включите в менюто си. Предлагаме Ви една лесна и бърза рецепта, перфектна за закуска, която да си приготвите още днес. Продължете да четете, за да разберете какви са стъпките.
Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод
Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи
Необходими продукти:
- 12 яйца
- 200 г сирене Фета
- 100 г черни маслини
- 2 червени чушки
- 2 червен лук
- 4 с.л. зехтин
- черен пипер
- сол
Най-пухкавият и сочен омлет на фурна
Начин на приготвяне:
Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават
Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ
Първа стъпка от рецептата е да нарежете на колелца чушките и лука. След това почистете маслините от костилки, освен ако не сте взели без, и запържете всичко до омекване в малко зехтин
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Вкусна пролетна баница с лапад: Лесна и икономична рецепта
След това разбивате яйцата със сол и черен пипер. Сиренето Фета се нарязва на малки плочки. В малък тиган си поставя четвърт от зеленчуците, залива се с четвърт от яйчената смес и се подреждат парченца сирене. Омлетът се пържи и от двете страни. Този процес се повтаря до изчерпване на количествата.
Приятен апетит!
Още: Червена агнешка супа за Гергьовден
Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар
