Ето какво прави всяка сутрин Дженифър Анистън, за да изглежда така зашеметяващо

Освен с ролите си, Дженифър Анистън е известна и със здравословния си начин на живот, както и стриктния режим на тренировки. Според списание "Woman's Health", актрисата тренира всяка сутрин, като гледа да разнообразява упражненията си, за да натоварва различни мускулни групи и по този начин да държи тялото си в добър тонус. Най-шокиращото е, че пак според женското списание, актрисата става в 3 часа пре нощта, за да даде старт на деня си максимално добре.

Дженифър Анистън е песимист за новата връзка на Брад Пит

Дженифър Анистън не е особено оптимистично настроена за новата връзка на Брад Пит. След като стана ясно, че Пит и приятелката му Инес д...

Прочети повече

В интервю за "Woman's Health" Анистън споделя: "Не поглеждам телефона си поне през първия час след като се събудя. Липсата на телефон от сутринта се отразява положително на психиката ми през целия ден." След като стане от сън, Анистън първо пие кафе, а след това медитира. След медитацията актрисата пише в своя дневник и се заема с тренировките си. Чак след края на упражненията идва ред на задачите за деня.

Много пъти бившата половинка на Брад Пит е признавала, че тренировките са станали неизменна част от живота ѝ. Според някои медии тя тренира абсолютно всеки ден, но експерти твърдят, че подобно натоварване не само не е полезно, но лишава организма от почивка и така може да вреди, вместо да действа положително.

Звездата на Анистън изгря в сериала "Приятели", но тя успя да се "еманципира" и да направи прилична актьорска кариера и в голямото кино с роли във филми като "Всемогъщият Брус", "Марли и аз", "Шефове гадняри" и др.