6 грешки, които съсипват матрака ви

6000
6 грешки, които съсипват матрака ви
Снимка: iStock/Guliver

Всяка вечер спим средно осем часа на своя матрак. Той е отговорен за над 80% от нашия комфорт при спане. Ето защо е от съществено значение да инвестирате в добър матрак, който отговаря на вашите предпочитания за сън. Някои хора предпочитат да спят на твърд матрак, докато други спят много по-добре на мека повърхност.

Ето защо, преди да закупите нов матрак, винаги изпробвайте кои материали и видове матраци са най-подходящи за вас.

Ако вече сте го открили, позволете ни да ви представим шест грешки, които съсипват матрака. Избягвайте ги, за да удължите живота му:

1. Не обръщате матрака си редовно

Ако спите в една и съща позиция всяка вечер, в крайна сметка можете да деформират матрака си. Избегнете неравномерното използване, като обръщате матрака си на всеки три месеца.

2. Не използвате протектор 

Цялата мъртва кожа или натрупана прах през деня се натрупва в матрака, ако не му дадете протекцията, която заслужава. Използвайте протектор за матрака, за да сте сигурни, че то ще върши своята основна мисия – хигиена в спалнята.

4. Децата го използват като батут

Въпреки че е много забавно децата да скачат на леглото, това определено не е добра идея. Матраците не са създадени за подобно неравномерно натоварване и скачането могат да го деформира. Така ще изгубите така търсената опора по цялото тяло.

5. Държите завесите затворени

Може да имате нужда от усамотение, но когато излизате за работа, оставяйте слънцето да помогне за по-чистото ви легло. Много от бактериите се развиват на тъмно.

6. Не почиствате матрака

Това е доста пренебрегвано занимание, но е жизненоважно за дълголетието на матрака ви. Често се пропуска, защото нямаме подходящите уреди. Ако все пак сте решени да бъдете на чисто в спалнята, задължително почиствайте матрака си.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Кои са 4-те зодии, които са най-добри в леглото

Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 25 април /валутен калкулатор/

Тази билка помага за ускоряване на регенерацията на нервите

7 храни, които понижават високия холестерол

Необичайни симптоми, които показват, че страдате от сезоннa алергия

Как е правилно да пиете водата, ако искате да отслабнете?

Учени: 18 лесни тайни за по-добър сън, които да изпробвате още днес

Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 24 април /валутен калкулатор/

Има ли дневна доза захар, която да не преминаваме?

Каква дневна доза калций е полезна за нашия организъм?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com