Розмаринът като растение има много дълга история. Той се откроява с множество приложения както в аюрведическата медицина, така и в традиционното билколечение. Разбира се, намира приложение и в кулинарията. Билката е известна със своите ползи за здравето.
Една от най-разпространените употреби на розмарина е приготвянето на чай. Много хора са привърженици на вкуса на напитката. Той има много специфично ухание, напомнящо едновременно на бор, лимон и мента. Ароматът е по-остър и разпознаваем и лесно успява да ободри сетивата.
Какви са ползите за здравето от чая от розмарин?
Още: Как се засажда розмарин само от клонче
Освен че е вкусен и ароматен, чаят от розмарин е полезен за здравето и настроението. Той спомага за подобряването на храносмилателните функции и растежа на косата, като я прави по-силна и по-здрава. Ако редовно консумирате чай от розмарин, веднага ще забележите повишено настроение и може да засилите здравето на мозъка и очите. Напитката е полезна и за премахването на окислителното увреждане, което пък причинява много и най-различни заболявания.
Противовъзпалително действие
Сред най-положителните ползи на напитката е нейното противовъзпалително и действие. Тя помага при различни заболявания и ако ежедневно я консумирате, може да подобрите възпалителните процеси и да облекчите болката в различни части на тялото. Възпалителни заболявания като артрит също се повлияват добре от консумацията на чая.
Природен антибиотик
Още: Само така правилно се бере розмарин, за да продължава да произвежда
Билката може да действа и като природен антибиотик, тъй като има антибиотично действие срещу много бактерии. Способства облекчаването на пикочните пътища и може да повлияе положително при състояния на повръщане и диария.
Подпомага храносмилателните процеси
Ежедневната консумация на чая ще подобри храносмилателните процеси и ще намали образуването на газове, които биват причинени от някои храни.
Още: Знаете ли как се прави екстракт от розмарин
Диуретично действие
Диуретичното действие се оказва изключително ефективно, ако сте натрупали течности в организма. За предпочитане е да включите напитката в ежедневното си меню.
Подобрява потока на кръвообращението
Хората, които страдат от проблеми с кръвообращението, е добре да приемат ежедневно чай от розмарин.
Още: Как се приготвя отвара от розмарин за коса
Подобрява мозъчните функции
Растението е важно за мозъка, тъй като може да облекчи умствената умора и да успокои напрежението. Чаят от розмарин има положителен ефект върху паметта.
Грижи се за кожата и косата
Още: Защо чаят от розмарин се препоръчва за растеж на косата
В такъв случай е добре чаят да се приготвя без захар и да се ползва за изплакване на косата. Той спомага за контролиране на омазняването и хората, които страдат от този проблем, могат да включат напитката в ежедневната грижа за косата си.
Кои хора не бива да консумират чай от розмарин?
Счита се, че чаят не е подходящ за бременни жени и кърмещи майки, както и за деца под 5-годишна възраст. Хората, които имат чернодробни заболявания, също е препоръчително да избягват напитката, тъй като тя може да предизвика освобождаване на билирубин и в резултат на това да влоши заболяването, както и симптомите.
Статията има само информативна цел и не замества консултацията с лекар.
Още: Помага ли маслото от розмарин за растеж на косата?
