Намираме се в края на месец май и бавно, но сигурно се подсещаме, че през последните няколко месеца тотално сме занемарили здравословния начин на живот. Тепърва идват горещите месеци и мнозина ще търсят начини за бързо отслабване.
Още: Бар столове - архитектурата на социалното взаимодействие
Все пак, не може на плажа да изглеждаме така, сякаш не знаем нищо различно от лежането по дивана, нагъване на умопомрачителни количества "джънк" храна и така нататък.
Това, разбира се, може да се постигне със здрави тренировки и правилната диета, но само по себе си "бързото отслабване" може да доведе до повече проблеми, отколкото решения за човешкия организъм.
Още: Направете това преди да изпиете сутрешното си кафе, за да не ви се повиши кортизола
Още: Как най-бързо се почиства гранясало олио?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Това е най-лесното почистване на абсорбатор - става за броени минути
