Райската ябълка е един от най-полезните плодове. За съжаление няма как да й се наслаждаваме за дълго време. Тя се предлага на пазара едва за няколко седмици в годината. Най-вкусни са, когато са меки. Тогава човек може да се наслади не само на ползите от тях, но и на вкусовите им качества.
Обикновено, когато тръгнем да избираме райски ябълки, ни прави впечатление, че два са основните сорта, които се предлагат на пазарите у нас. Едните са по-светли и по-плоски, а другите са с по-тъмно оранжев цвят и са сравнително по-едри.
По-тъмните райски ябълки позволяват да ги консумирате почти веднага, когато ги закупите. Плоските обаче трябва да престоят известно време, докато омекнат достатъчно и едва след това може да ги похапвате.
Ето кой НИКОГА не бива да яде любимата райска ябълка
Още: Трик, с който да предотвратите скокове на кръвната захар
Кои маркери подсказват, че плодовете са зрели?
Равномерният цвят на плодовете подсказва, че са достатъчно зрели. Когато хванете райската ябълка в ръка, трябва да усетите еднаква плътност и твърдост.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Ползите от плача за психичното здраве: облекчаване на стреса, подобряване на настроението
Още: Как да почистите стъклена врата на душ кабина, за да премахнете петната
Много внимавайте да няма някъде наранявания, както и тъмни петна по повърхността. Ако искате да се запасите с полезния плод за 3-4 дни, за предпочитане е да купите няколко по-меки ябълки и няколко по-твърди.
Тези, които са по-твърди и още не са достатъчно добре узрели, е важно да ги съхранявате върху суха повърхност. Когато омекнат, изрежете капачето им и с помощта на лъжичка започнете да дълбаете от вътрешността им.
Узрелите плодове са чудесна добавка към всякакви смутита, сладкиши, кремове и печива. Може дори да ги включите при направата на по-екзотични ястия.
Още: Нахранете мозъка си: 10 храни, които трябва да ядете след 40-годишна възраст
Похапвайте райски ябълки, докато са в сезон и се насладете на вкуса и ароматите им. Това са едни от най-полезните плодове, които изобщо не трябва да бъдат подценявани.
