Всеки от нас е изпитвал този неприятен момент след преяждането с храна, когато усещаме стомаха ни като балон, готов да се спука. Празниците са време за радост и наслада, но често също така са и време за нездравословен прием на храна. Неизбежно, това може да доведе до чувство на неприятно усещане от издутия стомах.
Още: Само свекървата и хлебарката ще преживеят ядрена война, но от една може да се отървете с този трик
Още: Бял равнец - лек от градината за тялото ви
Но не се безпокойте, има начини да облекчите тези неприятни симптоми. Един от най-лесните и приятни начини е с чаша чай. Ето някои видове, които могат да ви помогнат да се почувствате по-добре след излишъка от хране:
С този чай бързо-бързо ще забравите за подутия корем
Джинджифилов чай
Джинджифилът е природно средство с доказан ефект срещу гадене и стомашни болки. Вместо да се борите със силния му вкус като го консумирате суров, може да приготвите чаша джинджифилов чай. Просто настъргайте парче джинджифил и го залейте с гореща вода за бързи резултати.
Още: Оцет от мащерка - еликсир за душата и тялото
Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 1 май /валутен калкулатор/
Ментов чай
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Грешни методи за отстраняване на кърлеж, които повишават риска от заразяване
Ментата е известна със своите успокояващи свойства при стомашни болки и подуване. Чаша чай от мента може да ви помогне да се почувствате по-леко след тежкото хранене. Просто запарете няколко листа мента във вряла вода и се насладете на освежаващата напитка.
Вредно ли е да се пие чай непосредствено след хранене?
Чай от лайка
Лайката е още един чудесен избор за успокояване на раздразнения стомах. Нейният успокояващ ефект може да облекчи чувството на подуване след изобилието на храна. Просто запарете чай от лайка и се насладете на неговото благотворно действие върху чревната ви флора.
Още: Защо трябва да консумираме целина?
Следващият път, когато се почувствате издути след обилно хранене, опитайте някои от тези облекчителни чайове и се насладете на облекчението, което те предоставят.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
