X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Оказва се, че този вид шоколад е полезен за...

3105
Оказва се, че този вид шоколад е полезен за...
Снимка: iStock/Guliver
Не всички разновидности на шоколада имат толкова силно изразени антидепресивни свойства. Ако искате да постигнете душевно спокойствие, заложете на черен шоколад с възможно по-високо съдържание на какао.

Повечето хора с наднормено тегло погрешно смятат, че това лакомство е една от основните причини за проблемите им. Диетолозите са категорични, че наистина храните с високо съдържание на мазнини и калории могат да се отразят на фигурата и здравето. Но черният шоколад намалява емоционалното напрежение, без да води до увеличаване на теглото.

Лесен шоколадов мус само с 3 съставки

По време на изследването си британските специалисти открили още едно уникално свойство на какаовата сладост. Комбиниран с правилно хранене, черният шоколад може да намали хроничната умора, синдром, който често засяга младите хора с напрегнато ежедневие. Състоянието се характеризира с чувство за умора, сънливост и отпуснати мускули.

Човек страда от раздразнителност, но това може да се промени, ако взима по шест плочки черен шоколад три пъти на ден

Още от ПОЛЕЗНО:

Няма да повярвате, но това са НАЙ-ПОЛЕЗНИТЕ храни в консерва

Ако спите с лук на стъпалата, ще се случи ЧУДО

Как да изберем добър детски зъболекар?

7 начина за правилно съхранение на храната

SPORTHUB - новото място за любителите на спорта

Тренирате до припадък, а не отслабвате - причината може да е съвсем проста

Ето как правилно да съхранявате чесъна. Така остава свеж цяла година

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално