Проучване на Hammonds Furniture установи, че 30% от британците перат спалното си бельо на всеки 12 месеца.
Още: Ако забележите тези торбички по дърветата, най-добре е да избягате
Още: Ако видите такава дупка в двора си - веднага сложете чесън в нея
Според експертите, колко често се пере спалното бельо и завивките зависи от индивидуалните навици. Препоръчва се това да се прави средно веднъж седмично, а през лятото и два пъти в седмицата, сподели Моли Фрешуотър за портала Liverpool Echo.
На същото мнение е и д-р Кайл Грант, който допълва, че при алергии завивките трябва да се перат по-често, тъй като спалното бельо събира алергени, които може да затруднят съня и да намалят неговото качество.
Полезно ли е киселото зеле? Отговорът ще ви изненада
Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 20 юни /валутен калкулатор/
Още: Опасни ли са плодовите мушици за здравето ни?
„Прекарваме в леглата си около 9 часа на ден, затова е много важно мястото, на което лежим, да бъде чисто. Лично моят съвет е спалното бельо да се пере всяка седмица, най-много на всеки 10 дни. В периода за сезонните алергии би било добре да перете веднъж седмично, за да няма полени, прах и други частички, които влошават симптомите”, допълни той.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 19 юни /валутен калкулатор/
Още: Експерти: Нито всеки ден, нито през ден: колко често наистина трябва да се къпете
Експертите подчертават, че за здрав сън не е важно само колко често се перат завивките и чаршафите, но и на каква температура се прави това. Според тях, прането на висока температура е най-правилното решение.
Учените са открили, че прането на чаршафи при високи температури е по-ефективно за премахване на следи полени, така че когато ги перете, се уверете, че е 40 градуса или повече, в идеалния случай 60 градуса, съветват специалистите.
