Това са най-полезните билки за зимата

Направихме кратък списък с билките, които ви препоръчваме да приемате през студените месеци, ако искате да се радвате на добро здраве, спокойствие и щастлив живот.

Ето и кои са билките, които да приемаме през студените дни от годината:

Куркума

5 билки, с които ще ускорите растежа на косата

Ние губим около 100 косъма всеки ден. Това е напълно естествено. Ако обаче косите ни започнат да падат повече и повече, това означава н...

Прочети повече

Ако залагате на куркумата и я приемате като добавка към ястието или с нея си приготвяте прочутото златно мляко, то със сигурност ще успеете да си помогнете в борбата срещу артрита. Този жълтеникаво – кафяв прах има куп полезни действия, от които можем да се възползваме.

Нека не забравям, че една от основните съставки в подправката е куркуминът. Именно на него билката дължи противовъзпалителните си свойства и способността си да успокоява болката.

Канела

Канелата е отлично средство за редуциране на кръвната захар. Именно затова тя е толкова полезна за диабетиците. Ако се чудите как всеки ден да приемате подправката, нашият съвет е да разреждате щипка канела с малко вода.

Розмарин

Тази билка е невероятна и успява да ни помогне в борбата срещу канцерогенните клетки. Розмаринът съдържа мощни антиоксидантни свойства, които унищожават раковите клетки в тялото.

Билки или зеленчуци, които без проблем може да отглеждате в дома си

Живеейки в град, е по-трудно да получите достъп до пресни зеленчуци, които не са третирани с продукти за растителна защита. Може би да,...

Прочети повече

Силни лечебни билки, които се намират на една ръка разстояние

Джинджифил

Да, джинджифилът също е заслужил своето място в този списък. Той на свой ред се справя много добре с проблемите, свързани със стомаха. Ако непрестанно ви се гади, тази билка е вашето спасение.

Босилек

Това е последната билка, която сме включили в днешния списък. Това, че сме я поставили на последно място съвсем не означава, че действието й не е толкова мощно, колкото на останалите. Растението се справя отлично със стреса и спомага за намаляване нивата на серотонин в мозъка.