Защо винаги да гледаме жълтъка, преди да изядем яйцето?

14 октомври 2022, 17:11 часа 0 коментара

От цвета на жълтъка зависи какво е качеството на яйцата. В зависимост от цвета може да се определи какво количество каротиноиди се съдържа в самия продукт. Тези антиоксиданти помагат за сформирането на витамин А. Именно той подобрява състоянието на костната ни структура.

Още: Как правилно да премахнете петно от вино

Още: Това е най-калоричният зеленчук

Колкото по-наситен е жълтъкът, толкова повече полезни хранителни вещества се съдържат в него.

Разбира се, всичко е пряко обвързано с това как е била хранена кокошката. Ако птиците са консумирали основно жито, цветът на жълтъка ще е блед. Ако са похапвали големи количества царевица, жълтъкът ще е с богат цвят.

Вярвате или не, това ще се случи с вас, ако спрете да ядете яйца

Още: Най-ефективният начин да успокойте раздразнената кожа след бръснене

Още: Домашен трик, с който да премахнете драскотини от паркета

Преди да консумирате яйца, огледайте жълтъка. За предпочитане е да похапвате яйца с наситен цвят, защото те са богати на полезни химикали.

Често пъти сезонните промени влияят на цвета на жълтъците. През зимата цветът е по-блед, заради по-малкото количество храна, което птиците изяждат. Цветът може да е и индикатор за ниското качество на яйцата, както и лошото здравословно състояние на кокошките. Когато ядете такива яйца, вие не давате на телата си това, от което те се нуждаят.

Не забравяйте всеки път да проверявате качеството на яйцата. За целта четете внимателно описанието върху кутиите.

Ако имате от къде да си набавяте домашни яйца с ясен произход, най-добре. В тях се съдържат най-много полезни хранителни вещества.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 11 август /валутен калкулатор/

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 10 август /валутен калкулатор/

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Мария Лозева
Мария Лозева Отговорен редактор
Новините днес