Настъпват все по-студени дни и сега е особено важно да повишим имунитета си. Чудесен помощник за това е куркумата, съветват лекари и диетолози, предава „Яндекс”.
Още: "И почвам да бегам, бате“: Куриер избяга от агенти на имиграционните в САЩ (ВИДЕО)
Още: И мексиканските наркокартели се учат на война с дронове от Украйна
Лекарите съветват през зимата да се пие чай от куркума, по възможност – всеки ден. Тази подправка увеличава защитните функции на тялото, които могат да бъдат отслабени допълнително от хронични заболявания. Тази напитка би била особено полезна за възрастните хора, които са изложени на по-голям риск от заразяване със сезонните грипни щамове и COVID-19.
Куркумата действа като естествен имуностимулатор. През студения сезон това е прекрасен и естествен начин да се предпазим от инфекции.
Освен за направата на чай, куркумата може да се добавя към всякакви ястия. Освен това тази подправка е чудесна и за приготвяне на сладкиши.
Още: По време на служба: Нападение със стрелба в мормонска църква в САЩ (СНИМКИ)
Още: При стрелба срещу воден бар: Трима души са убити, а осем са ранени
Куркумата може да се намери и под формата на капсули в аптеките. Така може да се прима от хора с алергична астма и бронхит.
Независими и обективни новини - Actualno.com ги представя и във Viber! Последвайте ни тук!
Още: Иди ми, дойди ми: Русия е отхвърлила всички предложения на Тръмп за преговори и мир
Още: Ураганът "Умберто" достигна най-опасната категория, насочва се към САЩ (ВИДЕА)
Медицинската практика е показала, че чаят с куркума е отличен при възпаления, чернодробни заболявания, подпомага перисталтиката и облекчава респираторните заболявания.
Рецепта за вкусна топла напитка с куркума:
В чаена чаша мляко (можете да използвате бадемово, кокосово или овесено мляко), добавете 1 чаена лъжичка мед и същото количество куркума. Разбъркайте всичко това добре и го изпийте топло.
Още: Патова ситуация в Конгреса на САЩ: Тръмп търси решение на бюджетния блокаж
Още: Името на Илон Мъск се появи в нови материали по делото "Епстийн" (СНИМКА)
