X
 
 

9 причини да пиете чай от ройбос всеки ден

8648
9 причини да пиете чай от ройбос всеки ден
Снимка: iStock

Чаят от ройбос e полезен за здравето ви и има екзотичен вкус. Ако го консумирате всеки ден, то ще засилите имунната си система и ще бъдете по-устойчиви на различни грипни състояния. Ето и още 9 причини, поради които да го включите в ежедневието си.

Противовъзпалителни и антиоксидантни свойства

Една от основните причини човек да се разболее е цялостното възпаление на организма. Това заедно с оксидативния стрес (свободните радикали) може да доведе до сериозни заболявания. Приемът на чай от ройбос защитава клетките и ги предпазва от стреса.

Ето защо не трябва да пиете чай или кафе на гладно

Много от нас имат навик да пият кафе и чай на празен стомах сутринта, без да се замислят за възможните последици и вреди от това. Тези ...

Подобрява здравето на сърцето

В чая се съдържа и вид флавоноид, който понижава кръвното налягане. Той също цялостно подобрява кръвообращението. Понижава и нивата на лошия холестерол, който е виновен за много от проблемите на кръвоносните съдове.

Предпазва от диабет

Чаят има понижаващ ефект върху кръвната захар и по този начин може да ви предпази от развитието на диабет. Най-малко ще подобрите общото си здравословно състояние.

Предпазва от рак

Чай от ябълки и дафинов лист – за какво е полезен той?

Тази комбинация навярно ви се струва малко странна, защото едва ли в ежедневието си приемате напитката. Истината е, че ползите от чая о...

Кверцетин е растителният елемент, който е открит в чая. Той се използва за лечение на различни заболявания. Медикаменти с това вещество се използват за потискането на раковите тумори и развитието на мутации при клетките. В допълнение към това, чаят помага на тялото да произвежда антитела, които са против рак, алергични реакции и дори СПИН.

Помага на храносмилането

Чаят ще ви помогне да подобрите храносмилането си, особено когато страдате от диария, запек или други храносмилателни проблеми. Включете го в менюто си и ще видите колко по-добре ще се чувстваше.

Заздравява костите

В чаят се съдържат два флавоноида - ориентин и лутеолин. Те отговарят за синтезирането на минерали в костите и по този начин се подпомага и тяхната здравина. Ако имате проблеми в тази област, опитайте се да ги решите с чая.

Не пийте чай по време на хранене

Повече от нас имат навика, докато се хранят да консумират някаква напитка - портокалов сок, сода, вино или бира. Но според ново проучва...

Подпомага отслабването

Полифенолите са антиоксиданти се съдържат в чая и разграждат мазнините около корема. Ето защо можете да включите и този чай, а не само зеления, ако сте решили да отслабвате.

Бори се с алергии

Консумацията на чай от ройбос може да повлияе на състоянието при алергии. Става дума не само за сезонни, но дори и за тежки хранителни, както и при астма.

Поддържа кожата и косата

В чая има алфа хидрокси киселини, които са известни с благотворното си действие върху кожата. Заради голямото количество антиоксиданти, чаят е известен и със своето благоприятно влияние върху бръчките. В допълнение към това, той има свойството да защитава и фоликулите на косъма, като прави косата по-здрава и устойчива на различни влияния.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Кои са най-големите римски градове в България?

4-те зодии, които ще намерят нова любов през седмицата 04-08 ЮЛИ

4-те зодии, които ще имат много късмет през седмицата 04-08 ЮЛИ

НИКОГА не крийте чувствата си, защото...

НЕ показвайте тези неща на гостите си, на лош късмет е

Тези зодии трябва да внимават със здравето си през юли

Късметче според зодията за тази седмица, 04-08 ЮЛИ

Тези зодии НЕ страдат от чувство за вина

Зодиите, които са обречени на страдание през тази седмица, 04-08 ЮЛИ

КЪСМЕТЧЕ за 3 юли според зодията

Рейтинг: 5 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com