Не забравяйте, че билките и подправките не служат единствено за овкусяването на храната. Те имат и редица полезни свойства, които в никакъв случай не бива да пренебрегваме. Колкото по-богато са заредени кухненските шкафове с билки, толкова по-добре се грижим за здравето си.
Сред подправките съществуват и такива, чиято консумация е способна да удължи живота.
Ето ги и тях:
• Джинджифил
Още: 3 изненадващи фактора, които причиняват косопад
Още: Най-високият мост в света вече е отворен за движение (ВИДЕО)
Всеки знае, че джинджифилът укрепва имунната ни система и спомага за по-доброто храносмилане. В Изтока това растение се използва и като средство за прилошаване. Ако редовно пиете чай от джинджифил, вие не само ще се чувствате свежи и енергични, но и ще подобрите здравето си. Да не говорим, че коренът на растението има и детоксикиращо действие.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Хората, родени на 3 дати, имат специална съдба: Те са смятани за странни, а мисията им е важна
Още: Не е кафе, не е и чай – природният енергиен хит, който експертите препоръчват
• Бор
Растението се използва в Китай като средство за подпомагане на жизнеността. Нужно е да си приготвите отвара от борови иглички и сами да усетите действието им. В бора се съдържа антиоксиданта пикногенол, на който всъщност дължим полезното му действие.
• Чесън
Още: Кестените - скритата супер храна на есента
Още: 5 упражнения, които ще ви подмладят с години – особено след 50
Почти не съществува божествено вкусно ястие, в което да не присъства чесън. В зеленчука се съдържа алицин, който всъщност предпазва от атеросклероза и запушване на коронарните артерии. С чесън можете да регулирате кръвното си налягане, както и да се предпазите от рак. Подправката е чудесно средство за регулиране и на кръвната захар.
Ако похапвате тези подправки ежедневно, вие със сигурност ще спомогнете за удължаването на живота си!
