Цветята, които трябва да имате в дома си, за да се избавите от тревожността и безсънието

Ето кои са те:

Мента и босилек

Острата и упорита миризма на тези две подправки, които могат да се отглеждат и като стайни растения, не се харесва на мушиците и комарите.

Китайските домакини винаги поливат цветята с това, за да цъфтят без да спират

Ментата и босилекът не трябва да се отглеждат на перваза на прозореца. Можете да поставите пресни листа на места, където насекомите обичат да се събират. Освен това ароматът им действа успокояващо, бори тревожността и безсънието.

Лавандула

Антистресовите свойства на лавандулата са широко известни. Но в допълнение към списъка с полезните качества  на това цвете трябва да се отбележат още няколко факта.

Лавандулата помага за намаляване на тревожността, облекчава главоболието и улеснява дишането.

Всеки път слагайте от това във водата за поливане на цветята и те ще започнат да растат по-бързо

Алое и жасмин

Жасминът насища въздуха с вещества, които намаляват мускулното напрежение и спомагат за отпускане. Качеството на съня ви ще се добри значително, ако сложите това цвете в спалнята си.

Алоето произвежда повече кислород от много други растения. Притокът на чист въздух прави съня по-здравословен.

Фикус

Фикусът е известен сред цветята като "зеления филтър". Той перфектно почиства въздуха от вредни и токсични микрочастици.