Постоянна умора
Още: 5 психологически игри, които нарцисистите играят във връзките, маскирани като любов
Още: 5 неща, които кучетата усещат, преди да се случат
Намаляване на енергията и постоянното усещане за изтощение – това са признаци на недостиг на витамин С. Тъй като умората е симптом на повече заболявания, не забравяйте да проследите точно кога и колко често изпитвате периоди на прекомерна умора.
Груба, неравна кожа
Тъй като витамин С участва в производството на колаген, който е протеин на съединителната тъкан на кожата ни, дефицитът му може да развие състоянието на кожата, известно като кератоза.
Още: Породи кучета подходящи за мързеливи стопани
Още: Когато критикуваме, поемаме лошата карма на човека, когото осъждаме
Според изследванията, това се дължи на образуването на груба кожа поради натрупването на кератин в порите. Това се проявява за около 3-5 месеца, поради недостатъчна консумация на храни и витамини.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кодът на Вселената: Методът 3-6-9 на Никола Тесла за сбъдване на желания
Червени петна по кожата
Кожата, около която има косми, съдържа кръвоносни съдове, които зареждат тази област с хранителни вещества. Поради липса на витамини, тези съдове са увредени, което води до появата на ярки червени петна по кожата.
РАЗБЕРЕТЕ КОИ СА ОСТАНАЛИТЕ ТУК!
Още: Стихотворение на деня, 22 септември, от Иван Вазов
