Ясно е, че няма универсален подход за измиване на кожата и косата. Известно е, че по-голямата част от хората вземат душ всеки ден - за съжаление този режим не е подходящ за всеки.
Още: Лунен календар за май 2025: Кои са най-добрите дни за боядисване на косата
Още: Привличат ли се противоположностите - учените имат категоричен отговор
Тези с по-суха кожа или тези, които страдат от състояния като екзема, могат да се възползват от измиване по-малко от веднъж на ден: грубите сапуни и горещата вода могат да отслабят защитните свойства на вече изтощената кожа. Дерматолозите казват, че само когато е необходимо, например след тежък работен ден или интензивна тренировка, хората с този тип кожа трябва да вземат ежедневен душ. Но в същото време си струва да се съсредоточите върху отделни места с най-висока концентрация на пот.
4 навика при къпане, които могат да доведат до загуба на коса и какво да правите вместо това
Ако кожата ви се чувства суха след душ, това обикновено означава, че почистващият препарат е твърде силен и уврежда кожната бариера. Това в крайна сметка води до загуба на влага. Усещането за безупречна чистота след почистване е сигнал за промяна в киселинно-алкалния баланс на кожата. Също признаци на увреждане на най-горния слой на кожата са акне, преждевременни бръчки, грапавост, сухота, лющене и сърбеж.
Още: „Той е толкова мил и скромен и ме разбира толкова добре!“: 7 скрити признака на нарцисист
Още: Ефективни техники, с които вие да управлявате стреса, а не той вас
Не забравяйте и за необходимостта от редуване на продукти за грижа за кожата. Особено през горещите месеци, преминете към почистващ препарат на основата на пяна или глина, за да се борите с повишените температури на въздуха. При по-студено време използвайте крем за почистване и добавете почистващ препарат на млечна основа към ежедневието си за допълнителна хидратация.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кога е Борисовден и какво се прави на този ден?
Още: Какъв църковен празник е на 2 май: Какво ТРЯБВА и НЕ трябва да се прави утре?
Опасно ли е къпането в ледено студена вода по време на горещините?
Експертите обикновено препоръчват да се вгледате по-отблизо в продуктите за душ с по-щадящ химичен състав, тъй като те успешно ще премахнат мръсотията и остатъците от кожата ви, но няма да повлияят на нейния хидролипиден баланс. Например, използването на продукти с млечна киселина или хиалуронова киселина може да помогне за поддържането на естествения блясък на кожата ви в студено време, докато продуктите с ниацинамид лесно ще премахнат всяко зачервяване.
