Един от магическите дарове на природата е куркумата. Въпреки че вече свикнахме със специфичния ѝ вкус, можем да се възползваме максимално от нея, само ако я приемаме редовно. Всяка здравословна съставка, която добавяме към менюто си има ефект след след редовен прием – поне 20 дни. Ако приемате куркума по-дълго, сами ще усетите разликата. Ето по какъв начин.
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 7 юли /валутен калкулатор/
Ще се подмладите
Тя действа в дълбочина на клетките и забавя процеса на стареене. Има антибактерилен ефект и предпазва от досадното акне.
Намалява болките
Още: Кой е най-големият нестоличен град в Европа?
Още: По какво се различава мастиката от узото?
Куркуминът има противовъзпалително действие, особено при хронична болка.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
СМЕС ОТ 3 СЪСТАВКИ ПРЕЧИСТВА ТЯЛОТО
Намалява депресивните състояния
Изследване на учени в Индия доказва това твърдение. Наблюдавани са десетки хора, при които оплакванията са намалели след редовен прием на подправката.
Още: Змия в двора – зла поличба или символ на благоденствие?
Още: Кои са единствените бозайници, които снасят яйца
Намалява риска от рак
Куркумата подобрява имунната система и предотвратява развитието на някои видове рак
Подобрява паметта
Подправката повишава снадбяването с кислород на мозъка и възстановява невроните по-бързо, а това от своя страна действа превантивно срещу Алцхаймер.
