Искате да се подмладите? Тогава всеки ден яжте...

18.12.2020 08:35 3775

Снимка: iStock/Guliver

Един от магическите дарове на природата е куркумата. Въпреки че вече свикнахме със специфичния ѝ вкус, можем да се възползваме максимално от нея, само ако я приемаме редовно. Всяка здравословна съставка, която добавяме към менюто си има ефект след след редовен прием – поне 20 дни. Ако приемате куркума по-дълго, сами ще усетите разликата. Ето по какъв начин.

Ще се подмладите

Екзотичната подправка, която ни пази от рак, диабет и коронавирус

Куркумата е смяната за най-полезната подправка в света. Тя се използва най-често като главна съставка на кърито, но има още редица прил...

Прочети повече

Тя действа в дълбочина на клетките и забавя процеса на стареене. Има антибактерилен ефект и предпазва от досадното акне.

Намалява болките

Куркуминът има противовъзпалително действие, особено при хронична болка.

СМЕС ОТ 3 СЪСТАВКИ ПРЕЧИСТВА ТЯЛОТО

Намалява депресивните състояния

Топла напитка помага срещу вирусите

Настъпват все по-студени дни и сега е особено важно да повишим имунитета си. Чудесен помощник за това е куркумата, съветват лекари и ди...

Прочети повече

Изследване на учени в Индия доказва това твърдение. Наблюдавани са десетки хора, при които оплакванията са намалели след редовен прием на подправката.

Намалява риска от рак

Куркумата подобрява имунната система и предотвратява развитието на някои видове рак

Подобрява паметта

Подправката повишава снадбяването с кислород на мозъка и възстановява невроните по-бързо, а това от своя страна действа превантивно срещу Алцхаймер.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Знаете ли защо горчат краставиците?

Ето как правилно да нанасяме козметиката

Защо глупавите и безполезни хора обикновено постигат повече?

Спагети Карбонара - по-вкусни от всякога - ето как

СЪВЕТ НА ДЕНЯ ЗА ВСЯКА ЗОДИЯ - Любопитни ли сте какво ви предстои днес - 25 май?

5 фрази, които мъжете мразят да чуват

Ето с какво се занимава Виктор Стоянов след "Ергенът" (ВИДЕО)