Яжте, колкото се може повече киви - то е невероятно полезно за цялото тяло!
Когато годините напреднат, кожата губи своя колаген, от който се нуждае, за да бъде млада, а полизахараидите в плода, удвоят синтеза на колаген. В него има и лутеин, който я предпазва от вредните UV лъчи.
Подобрява здравето на дихателните пътища
По-голямата концентрация на витамин С в организма намалява симптомите на хората като хрипове и възпалено гърло и може да лекува проблеми с дихателните пътища.
Подобрява здравето на очите
Съдържанието на лутеин предпазва, засягащи зрението, а мощният фитохимикал намалява риска от заболявания на лицето.
Не е за вярване, но има 5 ПОЛЗИ да ядете този ПЛОД всеки ден
Кивито е сезонен плод, много вкусен и изключително полезен. В него се съдържа най-голямо количество витамин С. В състава му намираме ощ...
По-добро храносмилането
То помагаг при проблеми с храносмилането и намалява опасността от усложнения на раздразнените черва.
Здрава сърдечно-съдова система
Всички знаем израза, че "Една ябълка на ден, държи доктора далеч от мен.", но истината е, че и едно киви на ден върши също чудесна работа. То намалява риска от кръвни съсиреци и удар, а калият в него намаля кръвното налягане.
Подобрява здравето на костите
С помощта на тези напитки ще отслабнете без усилия
В сезона на изобилието от свежи плодове и зеленчуци отслабването е по-лесно от всякога. Всеизвестен факт, е че за да се избавите от изл...
Кивито, благодарение на своя витамин К, се грижи и за здравето на костите и намалява риска от заболявания като остеопороза.
Смути от банан и киви гони настинката
Има антибактериални свойства
Семките му също са полезни, заради своята антибактериална активност и може да се бори срещу ред бактериални щамове.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 24 април /валутен калкулатор/
Вече не е антитенденция: 6 решения от 2000-те, които отново са на мода
Как нещата втора употреба ще ви донесат неприятности в живота?
Кога да признаете любовта си на един мъж и как да го направите без думи?
6 невидими на пръв поглед признака, че сте попаднали в лапите на женкар
Ето какво да направите, за да спре чантата да пада от рамото ви
Редактор:
Ния Петрова
Етикети: Киви