Вероятно сте си мислили, че това е човекът за вас, но в последствие се оказва, че вие сте напълно различни и пътищата ви се разминават. В такива моменти трябва да благодарим на съдбата за научените уроци и хубавите моменти и да продължим смело напред с гордо вдигната глава. Обикновено вселената ни учи докато не сме готови да срещнем човека на живота си. Ето обаче как да преодолеем болката от прясно разбитото сърце.
Още: Не е кафе, не е и чай – природният енергиен хит, който експертите препоръчват
Още: Кестените - скритата супер храна на есента
Как да разберем, че мъжът е готов за сериозна връзка
Заобиколена от хора
Обгради се с хората, които са най-позитивни и най-близки до теб. Излизай с приятелки, виж се със семейството си и не позволявай на тъжните мисли да нахлуват в съзнанието ти. Правете заедно нови неща и се забавлявайте.
Учи
Още: 5 упражнения, които ще ви подмладят с години – особено след 50
Още: Забрави ябълките: Този скромен плод буквално изгаря мазнините
Учи нови неща и дръж съзнанието си заето с нещо полезно. Започни да развиваш някое свое старо хоби или обърни внимание на работата си. Това ще ти се отплати не само за момента, а и ще ти бъде полезно занапред.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Психолог: Какво означава, когато някой ходи с ръце зад гърба си?
Още: Източната мъдрост премахва оковите и предлага ключа към щастието
Себе си на първо място
Сложи себе си на първо място. Стани и започни със сутрешна рутина. Не се залежавай в леглото, гледайки тъжни филми по пижама през целия ден. Отиди на спорт, танци или групови занимания –това определено ще те накара да се разсееш и ще изпоти негативните чувства.
Музика
Още: Съхранение на круши: Как да ги запазим свежи по-дълго време
Още: Само с 2 съставки: Как да си направите лавандулово масло
Слушай само позитивна музика, върни се, ако трябва седем години на зад, когато музиката беше надъхваща и всички танцуваха драматично с очила под дъжда.
Как влияе слънцето на емоциите ни
Радвай се на свободата си
Докато си сама можеш да правиш всичко, което искаш без да пречиш на никого. Това е период изцяло за теб самата, в който можеш да експериментираш, да учиш, да рисуваш и да се концентрираш върху собственото си щастие и израстване. Не съжалявай, че ти се дава, а му се радвай!
