Когато става дума за грижа за себе си, чувствате ли някога, че нещо липсва? Вероятно сте опитвали какви ли не неща като масажи, процедури за лице и дълги бани, но замисляли ли сте се как са краката ви? Сега ще обърнем внимание на това как можете да се погрижите за краката си с етерични масла и да влеете изцяло нов елемент на грижа за себе си в живота ви.
Още: Коя е най-добрата марина за печеното агнешко?
Още: "Деня на труда": Историята на движението, което забрани детския труд и даде права на работниците
Най-добрите етерични масла за крака
Въпреки че този списък може да продължи с дни, ето някои от любимите ни етерични масла за грижа за краката:
- Бергамот
- Clary Sage
- Кипарис
- Евкалипт глобулус
- Гераниум Бърбън
- Лавандула
- Лимон
- Лимонена трева
- Майорана
- Мента
- Римска лайка
- Розмарин
- Чаено дърво
- Мащерка
- Иланг Иланг
Нанесете 3-4 капки от някое от тези етерични масла върху долната част на краката си за масаж на краката с етерично масло.
Красиви крака през лятото? Да, но започнете с грижата още сега със 7 стъпки
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 1 май /валутен калкулатор/
Защо трябва да слагате етерични масла на краката си?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворението "Първи май" от Христо Смирненски
Още: 1 май: Какъв църковен празник е утре и защо трябва да се засадят зеленчуци в градината
Има много причини, поради които поставянето на етерични масла върху краката ви може да бъде ключът към вашата рутинна грижа за себе си.
1. Етеричните масла могат лесно да се абсорбират през краката ви. Знаете ли, че порите в долната част на краката ви са най-големите по тялото ви? Това прави краката ви уникално абсорбиращо място за нанасяне на етерични масла, които могат да ви помогнат да поддържате рутинната си грижа за себе си.
2. Нанасянето на масла върху краката ви ще ви помогне да се почувствате допълнително поглезени. След дълъг ден първото нещо, което вероятно искате да направите, е да се отпуснете с любимото си телевизионно предаване със закуска в ръка. Простият масаж на краката върху уморени, изтощени крака е чудесен начин да добавите допълнителен знак към тялото си, че е време да се отпуснете и да помогнете да настроите графика си с конкретно време за релаксация.
Още: 5 древни тайни за красива кожа без химия
Още: Как се правят кичури на черна коса?
3. Кожата на краката ви е по-малко чувствителна. От момента, в който за първи път сте започнали да ходите, краката ви са получили справедливия си дял от износване. В резултат на това кожата на краката ви е по-плътна и по-малко чувствителна от кожата на другите части на тялото ви. Това означава, че е по-малко вероятно да имате реакция, когато използвате етерични масла върху краката си. Но, както винаги, не забравяйте да тествате нови масла върху малка част от кожата, за да сте сигурни, че нямате алергична реакция.
4. Краката ви са пълни с точки на натиск. Според древната китайска медицинска практика на рефлексотерапията на краката, определени зони на краката ви съответстват на различни органи и части от тялото ви.
