Човекът – като сложна биологична система – непрестанно излъчва миризми, които са резултат от разграждането на бактериална основа на отделящата се пот при обмяната на веществата в киселини с остър, неприятен мирис. При естествено настъпващите в организма хормонални промени по време на половото съзряване на организма, този процес рязко се интензифицира, което изисква повишена лична хигиена от естетична и здравословна гледна точка. Това прави ежедневното вземане на душ повече от желателно за поддържане на изрядна телесна хигиена и висока степен на самочувствие.
При определени обстоятелства обаче, може да се окаже невъзможно да вземате ежедневно душ, а това би ви поставило в конфузното положение да бъдете отбягвани, ако не са взели съответни мерки да минимизирате неизбежно излъчваната чрез потта неприятна миризма.
Още: Кои са най-известните думи от шопския диалект?
Още: Коя е най-добрата марина за печеното агнешко?
Ето как ще решите до голяма степен проблема да ухаете на свежо и чисто през целия ден, без да сте облели във вода тялото си ранната сутрин.
Първо, вместо обилно да се напарфюмирате, втривате грижливо в кожата на тялото си парфюмно масло, което по-дълго запазва аромата си.
Ако се чудите защо се усеща лоша миризма в апартамента, ето каква е най-честата причина
Още: "Деня на труда": Историята на движението, което забрани детския труд и даде права на работниците
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 1 май /валутен калкулатор/
Второ, за да елиминирате кожните бактерии – причинители на неприятната телесна миризма, изтривате тялото си с бебешки кърпички.
Трето, пръскате се често с дезодорант и така, наслоявайки неговите ароматни съставки върху кожата, ще увеличите значително техния унищожаващ бактериите ефект.
Четвърто, сменяте често бельото си – задължително всекидневно през горещите дни, тъй като миризмата е особено остра, когато е излъчвана от интимните части.
Пето, имайте предвид, че при разграждането си до киселини, някои храни могат забележимо да усилят неприятната миризма от изпотените части; това са лук, чесън, както и някои подправки с остър вкус. Ето защо ги избягвайте като консумирате повече плодове или/и зеленчуци.
Още: 1 май: Какъв църковен празник е утре и защо трябва да се засадят зеленчуци в градината
Още: 5 древни тайни за красива кожа без химия
Шесто, не носете дрехи, които обхващат плътно тялото ви, особено ако е горещо, защото така усилвате рязко потенето и свързаната с него отблъскваща миризма.
Ако усещате постоянно лоша миризма, ето това може да е причината
Седмо, обработвате сутрин косата си със сух шампоан, с което премахвате мазния й вид и придавате обем на прическата.
Осмо, независимо от външната температура, дръжте си „вътрешно“ хидратирано като изпивате поне 2 л вода дневно.
Девето, сменяйте ежедневно чорапите си, тъй като по ходилата има най-много потни жлези, в сравнение с която и да е друга част от тялото. Освен това ограничете носенето на затворен тип обувки, защото те способстват за задържане на бактериите, пораждащи неприятната миризма; имайте предвид, че талкирането на вътрешната част на обувките снижава интензивността на процеса на потене, а оттам – и неприятната миризма.
В тази връзка, не стойте целия ден (и то „на крака“) с обувки на краката си, особено ако сте „на крака“, както и избягвайте стресовите ситуации, защото така усилвате изпотяването им. Поддържайте добра хигиена на стъпалата си, като всяка вечер ги накисвате с подходящи соли за педикюр и използвайте антибактериален сапун, когато ги миете, с което ще деактивирате микробите и бактериите, натрупващи се върху стъпалата и между пръстите. Успех!
