Дългата и гъста коса е мечта на всички жени. Истината обаче е, че много от тях изпитват затруднения да я постигнат и така тя се превръща в недостижима цел. Замисляли ли сте се защо вашата коса расте по-бавно от тази на другите и какви са причините за това? Може ли всяка от нас да има дълга коса и какво можем да направим, за да ускорим растежа ѝ? Ето и какво трябва да промените в ежедневните си грижи за нея.
Още: Сложете дафинов лист под леглото си и вижте какво ще се случи
Още: Какъв църковен празник е на 16 септември и какво НЕ трябва да се прави утре
1. Първото, което трябва да знаете е, че косата преминава през няколко фази на растеж. През първата анагенна фаза тя расте активно, става по-гъста и дълга а косопадът е минимален. Тази фаза може да трае между 3 и 7 години. През следващата катагенна фаза настъпва атрофия на космените фоликули, при което тяхното подхранване намалява и се забавя растежа на косата. Това е и периодът, през който косата започва да старее и се появява по-обилен пърхот. Третата фаза е тази на покой, след която отново се навлиза в анагенната фаза на по-активен растеж.
2. Грижите за скалпа на главата са също толкова важни, колкото и тези за самата коса. Ето защо трябва да обръщате сериозно внимание при появата на пърхот, себорея или други кожни проблеми, които могат да забавят растежа на косата ви и да доведат до косопад. Ежедневното разресване също е една от грижите за скалпа, защото то представлява вид масаж, който стимулира кръвообращението и подхранването на косата, а оттам и нейния растеж.
5 лесни трика за по-бляскава коса през лятото
Още: Топ 5 миризми, които отблъскват кучетата
Още: Кое е правилното място за съхранение на домашен ябълков оцет?
3. В стремежа си да се сдобият с още по-дълга коса, много жени ходят твърде рядко на фризьор. Причината е в нежеланието им той да отнеме повече от дължината на косата им. Те обаче не знаят, че именно това стимулира нейния растеж и че ако отнемат по само един сантиметър от нея всеки месец, тя ще започне да расте много по-бързо.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
4. Стилизиращите продукти за коса, както и честата употреба на сешоар или преса са още една причина косата ви да расте твърде бавно. Прилагането им в комбинация води до накъсването и изсушаването на косата, до загубата на блясък и до невъзможността да я поддържате здрава и дълга.
5. Липсата на някои витамини и минерали в организма, които подхранват косата също е сред причините, водещи до по-бавния ѝ растеж. В този случай е добре да обърнете внимание на това с какво се храните и да включите в ежедневното си меню храни, богати на цинк, желязо, йод, селен, омега -3 мастни киселини, както витамини от групата В и витамин С.
