Как липсата на сексуален живот се отразява на здравето на жените?

Отдавна се говори за ползите от секса за здравето. Може да намали стреса, да укрепи имунитета и да допринесе за загубата на ненужни килограми. Но какво се случва с тялото ни, когато се откажем от половия акт по различни причини? Оказва се, че можете да усетите физическите и психологическите ефекти в момента, в който спрете да правите секс.

Повишаване на чувствителността към инфекции

При редовни, чести полови актове епителът във влагалището се отлепва. По време на регенерацията обаче стените му се удебеляват и по този начин - лигавицата има по-добра хидратация. При продължително сексуално въздържание лигавицата изсъхва, което я прави много по-уязвима на дразнене и инфекции на пикочно-половата система при следващ полов акт. Ако искаме да направим вагиналната лигавица по-овлажнена, си струва да посегнем към вагинални овлажняващи таблетки.

Самота и принуда: какво тласка жените към случаен секс

Сърдечно-съдови заболявания

Разбира се, отказът от секс не е синоним на значително повишаване на риска от сърдечно-съдови заболявания, но половият акт допринася за намаляване на този риск. Научните изследвания показват, че дори два полови акта седмично намаляват риска от сърдечен удар с цели 45%.

Понижаване на нивото на либидото

За съжаление тук има порочен кръг. Въпреки че желанието за секс може да бъде изненадващо високо в началото на липсата на полов акт, с течение на времето, колкото по-малко секс, толкова по-малко става желанието за него. След известно време тялото на жената свиква със сексуално въздържание и в крайна сметка половото сношение се забравя. В периода на сексуално въздържание нивото на либидото намалява, възникват проблеми с възбудата и проблеми с достигането на оргазъм при полов акт.

Признаци, че сме пристрастени към секса

По-високи нива на стрес

Отдавна е известно, че редовният секс помага за намаляване на нивата на стрес. Това е така, защото когато правим секс или когато достигнем оргазъм, мозъкът ни освобождава химикалите за добро настроение окситоцин и серотонин. Следователно внезапният отказ от секс може да увеличи нивата на стрес, тъй като тялото ви няма да произвежда тези химикали в мозъка ви в постоянни количества, което може да повлияе на психическото ви благополучие.