Всички искаме да сме здрави, но понякога, без да осъзнаваме, сами вредим на себе си. Предлагаме ви да научите 5 неща, които трябва да избягвате да правите след ядене, ако желаете да се чувствате добре.
Още: Не правете това на празника утре, 8 август, за да не си навлечете нещастие
Още: Какъв църковен празник е на 8 август: Традиции, обичаи и забрани
1. Да се къпете
Когато си взимаме душ или вана температурата на нашето тяло малко се увеличава. За да се справи с това, то изпраща повече кръв към кожата, отколкото обикновено. Това може да наруши храносмилателния процес и да забави метаболизма. Най-доброто време да се къпете е 30 минути след ядене.
2. Да пиете чай
Още: Столицата на коя държава съвпада с името на връх в Рила?
Още: Кои реки образуват проломи в Стара планина?
За някои от нас, чаша топъл чай след ядене е задължителна. Но проучвания са показали, че по този начин тази напитка пречи на усвояването на желязо, минерал, който играе важна роля в човешкото тяло. Освен това, децата, бременните жени и хората, страдащи от липса на желязо, трябва да избягват да пият чай един час след ядене.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Какъв е произходът на думата панталон?
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 7 август /валутен калкулатор/
Възрастните по-добре да заложат на чаша кафе след ядене, което помага за храносмилането.
Останалите неща, които трябва да избягвате - вижте ТУК!
