Кои напитки са подходящи в студеното време?

2745
Кои напитки са подходящи в студеното време?
Снимка: iStock/Guliver

За да се сгреем, трябва да пием горещ чай със захар, разказа за РТ Русия главният диетолог в Министерството на здравеопазването Виктор Тутелян, пише РИА Новости.

Според него са подходящи и други напитки, съдържащи захар.

Путин си донесе термос на Г-20 - пази ли се от отравяне?

Срещата на Г-20 в Осака премина и остави куп въпроси, но един аксесоар, който бе отменно до руския президент Владимир Путин направи осо...

"Но по-добре да са в топла или гореща форма. Например топла плодова напитка", каза той.

Тутелян препоръча употребата на високо въглехидратни и лесно смилаеми продукти, за да се поддържа топлината в тялото. Те обаче не трябва да водят до голямо натоварване на стомашно-чревния тракт по време на храносмилането. Диетологът посочи като пример кашите и сладкарските изделия.

"Трябва да внимаваме и с количеството. Изпих чаша горещ чай със захар - загрях се. Не трябва да прекаляваме, важно е да поддържаме баланс", обясни Тутелян.

Диетологът призова да се откажем от употребата на алкохол в студеното време.

Деца и младежи ще раздават топъл чай в Благоевград

Деца и младежи ще раздават топъл чай в Благоевград, съобщи кореспондентът на Actualno.com. От община Благоевград обявиха, че детският ...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

4 признака на дъщеря, която никога не е била обичана от родителите си

7 ефективни стратегии за договаряне на по-висока заплата

12 здравословни закуски, които ще ви направят по-слаби и красиви

Как да почистите езика си от плака и бактерии?

Топ 10 на най-говоримите езици в света

Топ 4 най-странните зодии

Знаете ли колко е дълга Великата китайска стена

Край на самотата: 5 знака, че сте на път да срещнете своята сродна душа

Топ 4 на зодиите, които пленяват с красота и остър интелект

Кулинарна приказка: 5 интернационални ресторанта в София

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com