Миенето на зъбите е изключително важно, но често пропускаме някои елементарни неща, които могат да се окажат сериозна вреда за здравето им.
Още: Дерматолози предупреждават: Този невинен навик в банята разпространява опасни бактерии
Още: Открийте магията на глухарчето: Как тази проста билка може да пречисти черния дроб
Супер интересни приложения на пастата за зъби
А според журналистка в The Sun - Лорен Уиндел, много хора дори не разбират, че допускат подобни грешки, като споделя техника за минето на зъбите, която е по-правилна и по-здравословна.
Едното е, че начинът, по който държим четката, трябва да бъде променен - да не я стискаме до побеляване на кокалчетата, а зъбите да не се натискат, за да не вредим на емайла и венците си.
Още: Как да разпознаете змийско гнездо в имота си?
Още: Какво означава, ако лисица влезе в двора ви
Препоръчително е да се използва ортодонтска четка, благодарение на която можем а стигаме до труднодостъпните зони в устата си.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Истината за антибактериалните сапуни – полезни или вредни са за кожата ви
Още: Как да разберете още в магазина, че динята е сладка и узряла?
Другото, за което трябва да следим, е за състоянието на четката за зъби, която трябва да се сменя максимум на всеки 4 месеца, а най-добре е още на първия изтекъл. В четката се събират много бактерии, въпреки измиването ѝ с вода и паста за зъби и така не върши никаква работа.
