Медът се смята за основно лекарство от древни времена. Самият Хипократ го използвал всеки ден, твърдейки, че така се чувствал по-силен и енергичен. Днешната народна, но и научна медицина се обръща към консумацията на мед за лечението на различните видове заболявания. Вълшебният пчелен нектар възстановява, повишава имунитета и мобилизира защитните сили на организма.
Въпросът тук е, че лекарите отдавна спорят кои медове действат и кой не. Няма съмнение, че само натуралният мед има терапевтични свойства, без никаква термична или друга техническа обработка. Всяко нагряване на меда унищожава микрочастиците му и в същото време унищожава полезните му свойства.
Специалистите препоръчват да купувате натурален мед от пазара на мед, тъй като освен съмнително качество, продаващите се артикули в супермаркетите имат противопоказания – известна обработка на меда може да повлияе негативно на здравето. Основните полезни свойства на меда са неговото антибактериално, противогъбично и антивирусно действие.
Медът съдържа много калий – има силна бактерицидна сила. Медът съдържа също много желязо и мед, така че се ползва за лечението на амнезия и за нормализирането на нивата на хемоглобин в кръвта. Медът може да лекува кашлица, особено при деца, ако бъде прибавен към мляко или хладка вода.
Още: Колко струва щастието? Научно изследване разкрива колко пари са ви необходими за комфортен живот
Още: 5 неща, които всяка свекърва тайно иска да каже на снаха си
Медът повишава енергийните нива и жизнеността в организма, помага в борбата с умората, има благоприятен ефект върху емоционалното състояние при депресивни моменти и действа подобряващо на съня. Заедно с джинджифила и лимоновия сок действа благоприятно против гадене нормализирайки работата на стомашните жлези. Медът се използва и в козметиката доста често.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 септември, от Дора Габе
Още: Скачане, бягане или ходене: Кое упражнение е най-добро според възрастта ви?
Счита се, че натурална маска за лице от мед и бадемово масло или зехтин може да направи чудеса за няколко нощи, като видимо подобрява тена, тонизира и прави кожата да изглежда по-млада. Поради тази причина в доста козметични линии за грижата за лицето световните марки предлагат маски, серуми и кремове със съдържание на мед.
Редовната консумация на мед, въпреки съдържанието му на калории и много захари, може да повлияе благоприятно при отслабване, помагайки ефективно за разграждането на мазнини. Хората каращи диета, е добре да са наясно, че могат спокойно да пият всяка сутрин чаша топла вода с лъжица мед и сок от лимони. Преди да бъде открит инсулина, чрез меда диабетът вече е бил лекуван. Лекарите препоръчват често приемат на мед вместо захар, което може да има невероятни резултати.
Разбира се, медът е различен на външен вид. Тъмният мед е богат на много желязо и манган, повече от светлия такъв. Поради тази причина, за лечение и антибактериално действие на заболявания свързани със сърцето е препоръчително да се яде повече тъмен мед. А светлият тип мед има способността да разгражда по-добре мазнините, помагайки за балансирането на киселините в корема, затова е препоръчителен за прием при заболявания на храносмилателния тракт и при диети.
Още: 7 най-богати вегетариански източника на магнезий и правилният начин за консумацията им
Още: Илюзията за „Все още свързани“: 5 причини, поради които раздялата е по-болезнена в дигиталната ера
