Необичайната напитка, която гори мазнините в корема
Става въпрос за смес от сок от цвекло и кафе, пише електронното издание lenta.ru.
Сокът от този зеленчук помага за понижаване на високото кръвно
Червеното цвекло не е най-харесваният зеленчук от хората, но ползите от него са толкова много, че е крайно необходимо да го включваме в...
Агапкин споделя, че този коктейл повишава ефекта от всяка физическа активност.
„Сокът от цвекло има съдоразширяващ ефект, тоест увеличава притока на кръв, а кофеинът мобилириза мастната тъкан - т.е. стимулира нейното изгаряне“, обяснява експертът.
„Ако тази напитка се приема преди тренировка, тя ще стимулира отделянето на мастни киселини“, подчерта лекарят.
Той отбелязва, че тренировките могат да бъдат с 10-15 процента по-ефективни, ако преди това изпиете предложената от него смес.
Вижте колко много неща лекува червеното цвекло!
От древни времена цвеклото се използва като изключително полезна храна на масата ни. Започнах да ям цвекло всеки ден и резултати...
Лекарят също така препоръчва премахване на висококалоричните храни от диетата.
„Ако намажете сандвич не с парче масло, а с меко авокадо, съдържанието на калории в него ще бъде пет пъти по-малко“, категоричен е д-р Агапкин. Той съветва още да не се пият сладки сокове.
Важно: Статията е единствено с информативен характер и предоставената в нея информация не може да замести консултацията с лекар и специалист по здравословно хранене!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Кои са повече: Мъжете или Жените в света?
Как завинаги да изгоним гълъбите от терасата?
Кои са най-великите империи в историята?
Кои са най-великите битки в историята?
Три начина да увеличите доходите си чрез работа на свободна практика
Една съобразителна домакиня издаде на цяла България как да приготвим феноменални пържени картофки
Готвач: Хляб в кюфтето ли? Не, достатъчно! Слагайте ОТ ТОВА и ще се получат далеч по-вкусни
Да се харчиш за скъпи храни е безсмислено - ето тези са супер полезни и страшно евтини
Гответе с тази подправка - Тя е цяр за организма
Едва 17% от хората могат да решат това судоку на деня, 10 юни
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: Червено цвекло кафе
Предишна
