Необичайната напитка, която гори мазнините в корема
Става въпрос за смес от сок от цвекло и кафе, пише електронното издание lenta.ru.
Сокът от този зеленчук помага за понижаване на високото кръвно
Червеното цвекло не е най-харесваният зеленчук от хората, но ползите от него са толкова много, че е крайно необходимо да го включваме в...
Агапкин споделя, че този коктейл повишава ефекта от всяка физическа активност.
„Сокът от цвекло има съдоразширяващ ефект, тоест увеличава притока на кръв, а кофеинът мобилириза мастната тъкан - т.е. стимулира нейното изгаряне“, обяснява експертът.
„Ако тази напитка се приема преди тренировка, тя ще стимулира отделянето на мастни киселини“, подчерта лекарят.
Той отбелязва, че тренировките могат да бъдат с 10-15 процента по-ефективни, ако преди това изпиете предложената от него смес.
Вижте колко много неща лекува червеното цвекло!
От древни времена цвеклото се използва като изключително полезна храна на масата ни. Започнах да ям цвекло всеки ден и резултати...
Лекарят също така препоръчва премахване на висококалоричните храни от диетата.
„Ако намажете сандвич не с парче масло, а с меко авокадо, съдържанието на калории в него ще бъде пет пъти по-малко“, категоричен е д-р Агапкин. Той съветва още да не се пият сладки сокове.
Важно: Статията е единствено с информативен характер и предоставената в нея информация не може да замести консултацията с лекар и специалист по здравословно хранене!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Дерматолог разкри дали трябва ли да измиваме косата си два пъти с шампоан
Топ 5 на най-полезните плодове през пролетта (СНИМКИ)
Спрете стареенето: 5 съвета за грижа за косата, които ще ви подмладят с няколко години
Тази притча ще преобърне живота ви
Стихотворение за 26 април 2024
Любовен съвет за всяка зодия за 26 април 2024
Таро съвет за всяка зодия за 26 април 2024
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 26 април /валутен калкулатор/
Подреждането на детска стая не е лесно: не допускайте грешки
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: Червено цвекло кафе
Предишна
