Няколко начина да останете спокойни в наистина трудни времена

1. Починете си от интернет новините и социалните медии за един месец.

Мисли за хармония и спокойствие, от които имате нужда в деня си

Време е малко да зaбавим темпото в деня си и да обърнем внимание на себе си. Подбрали сме за вас мъдри мисли и цитати, които ще ви доне...

Прочети повече

По време на този 30-дневен ритуал си припомнете какво е истината във вашия свят. Излезте обратно с хора, които споделят вашите душевни страсти. Потърсете хора, които са свързани със земята - ходете на туризъм, наблюдение на птици, къмпинг или нещо на открито. Нашите души са създадени да ходят до тихи води и да си почиват на зелени пасища. Никога не забравяйте, че това е нашият начин да рестартираме и да се свържем отново с нашия Създател и нашите душевни страсти.

2. Посещавайте духовна служба всяка седмица.

Каквато и да е вашата вяра, свържете душата си с другите, които вярват на същата истина за духовното си пътуване тук, на земята. Уверете се, че това преживяване ви носи любов и връзка, а не страх или преценка. Правете бележки и записвайте истината си след всяка услуга. Бог ще говори на сърцето ви на тези места и ще пази сърцето ви, когато не можете.

3. Участвайте в грижата за себе си

Цитати, които ще ви донесат душевен покой

Време е да споделим с вас някои цитати, които ще ви донесат душевен покой. Най-добре е да отделите време и да ги прочетете с чаша чай. ...

Прочети повече

Всеки ден си напомняйте какво е вярно за вас. Не сте във форма и искате да влезете във форма? Ако това е вярно, създайте здравен план и следвайте стъпките, за да посрещнете тази истина челно. Ще изградите увереност в себе си и ще се почувствате основани на нещо, което знаете, че е вярно и реално за вас и вашето по-добро Аз. Планирайте посещение на плажа или планината, и двете държат енергията на обновяване и прочистване. Природа, природа, природа!

4. Прочистете хора и дейности, които ви вкарват в съмнение, объркване и страх.

Колкото и да е трудно, ако хората не са на същата страница като вас и ви хранят медийното размиване на „фактите“ и предстоящата мрачност, поставете граници за тези хора тази година. Това е крехко време в света и всички ние сме призовани да избираме нашата реалност. Изглежда има стотици, от които да избирате, но единственото, което има значение, е реалността, която ви отвежда до крайната ви цел да бъдете светлина за другите.