Работното време от 9 до 17 часа води до...
Работата е там, че толкова ранно ставане, според учените, не съвпада с биологичните ритми на организма, което и води до проблеми със здравето.
6 сигурни знака, че трябва да напуснете работа
Веднъж свикнем ли с рутината, ни става доста трудно да убедим сами себе си, че е нужна промяна. В началото работата ви може да ви е и...
Специалистите настоятелно препоръчват на работодателите да прекратят да издевателстват над служителите си и да започват работния ден в 10 часа.
"По-ранно начало на работния ден води до депривация на съня. У нас от депривация на съня страда цялото общество", казва проф. Пол Кели от Оксфордския университет, ръководител на изследването.
Трябва да отбележим, че учените сравняват работния ден от 9 до 17 часа с едно от най-изтънчените мъчения, които и до днес се прилагат от спецслужбите – лишаването от сън.
Отчитайки, че сред основната маса хора такова мъчение продължава цял живот, работещите хора по-рано и по-често започват да страдат от сърце, работата на бъбреците и на цялата ендокринна система се влошава. Освен това те са силно подложени на нервен стрес.
Вкъщи се стресираме повече, отколкото на работа
Смята се, че вкъщи и стените помагат и че домът е мястото, където можем да се отърсим от стреса и да се отпуснем. Но ново изследване, п...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Антония Михайлова
Етикети: издевателство мъчение изтезание работно време Стрес
Предишна
