Супер ефективна противовъзпалителна напитка

Тази напитка понижава кръвната захар само за 15 минути

Следната рецепта обаче преборва успешно всяко проклето възпаление, а на всичкото отгоре има и страхотен вкус.

Много подправки се използват с цел намаляне на инфекциите и болките в тялото и куркумата е една от тях. Тя има активна съставка, намаляваща възпалението и спомага лекуването на олести като артрита.

Комбинацията с черен пипер увеличава бионаличността й и има не само противовъзпалителни, но и антибактериални и антиоксидантни свойства. Полезен е за тези, страдащи от храносмилателни проблеми.

А джинджифилът е с много противовъзпалителни свойства също и освен това е приятен на вкус.

Към нея ще добавите и канела, и ядки и така тя ще стане още по-полезна и всъщност още по приятна на вкус. 

Какво ви трябва?

250 мл мляко от кашу

1/2 ч.л. смляна куркума

Щипка смлян черен пипер

1/4 ч.л. настърган корен от джинджифил 

1/4 ч.л. смляна канела

Този домашен коктейл ще стопи всяка една мазнина!

Всички се борим с излишните килограми, както можем и понякога може да се окаже много трудна задача.  Лимон с сода - унищожава кил...

Прочети повече

1/4 ч.л. смлян кардамон

Щипка ванилия на прах

6 капки течна стевия или 1 чаена лъжичка мед

Приготвяне: 

2 с.л. кашу сложете в блендера и към него налейте 1 чаша пречистена вода, като смелите докато добие гладка смес. 

Напитката на Хипократ - лек за 100 болести

В древни времена на Изток наровете се смятали за кралски плод, който лекувал много болести. Но не само зърната му имат полезни свойства...

Прочети повече

Млякото сложете в малка тенджера и загрейте на среден огън за малко, без да кипва. 

Пийте тази напитка и ще върнете младостта на ставите си

Добавете всичко с изключение на стевията, разбъркайте и го оставете да престои 5-10 минути.

Накрая добавете и подсладителя.