Безсънието е проблем, който измъчва много хора по света. Но с помощта на някои лесни за изпълнение трикове може да се справите с него.
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 3 август /валутен калкулатор/
Подправката, която бори безсънието
Малко хора знаят, че дафиновият лист е не само кулинарна подправка, но и естествено хапче за сън. Той е отлично естествено успокоително и сънотворно средство.
Учени: Хората с диабет винаги трябва да поръсват хляба с тази подправка
За целта не е необходимо нито да приготвяте отвари, нито да го приемате под формата на хранителна добавка. Достатъчно е да приложите един от тези трикове
Още: Стихотворение на деня, 3 август, от Дамян Дамянов
Още: Как Варшава получава името си от любовна история между рибар и русалка
Веществата, съдържащи се в лавровите листа, нормализират съня, понижават кръвното налягане, отпускат мускулите и освобождават дихателните пътища от секретите.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Защо египетският град Кайро носи името на планетата Марс?
Още: Какво всъщност означава името Париж – и има ли нещо общо с любовта?
За да спите спокойно цяла нощ и да се събудите отпочинали и бодри, е достатъчно да изгорите в спалнята само един дафинов лист преди лягане. За целта листът трябва да се постави в глинен съд и да се запали.
Подправката, която всеки диабетик трябва да яде на вечеря
Можете също така просто да поставите дафинов лист под възглавницата си.
Още: 5 дървета, които никога не трябва да засаждате до къщата си
Още: Откъде извира река Амазонка?
