Продукти:
Още: Защо мозъкът „изхвърля“ важни спомени, но запазва „случайни“ събития
скумрия - 400 гр.
половин лимон
сол, черен пипер
Още: Стихотворение на деня, 27 септември, от Елисавета Багряна
Как да премахнем неприятната миризма на риба?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 7 навика на щастливите хора: От какво трябва да се откажете още сега
Приготвяне:
Елементарно е приготвянето - малко черен млян пипер, сол, 3-4 резена лимон във всяка рибка. Лимонът направете червен, като съм капнете няколко капки червено вино, а може и клонче розмарин. Печете за 30 минути в предварително загрята фурна.
Професионален готвач разкри как е правилно да се пържи РИБАТА, така че да няма пръски навсякъде
Още: 27 септември: Какъв църковен празник е и какво задължително трябва да се яде утре?
Още: Защо биволското мляко се смята за най-полезно спрямо всички останали?
Скумрията е чудесен източник на лесно усвоими белтъчини, наситени мастни киселини, фосфор, калий, натрий, селен и важните витамини от B групата.
Да ви е сладко!
