Експерт разкри защо климатиците са опасни в жегата. Престоят в помещение с климатик в топлото време може да провокира настинки и обостряне на сърдечно-съдови заболявания.
Факт е, че спадът на температурата на въздуха провокира вазоспазъм.
Още: Стихотворение на деня, 9 декември, от Радой Ралин
Д-р Витала Воронцова пояснява, че поради температурната разлика при престой в климатизирано помещение, е възможно човек да получи настинка, провокирана от хипотермия.
Спазмът на съдовете може да доведе до обостряне на сърдечно-съдовите заболявания, треска и повишено кръвно налягане.
Експертът пояснява, че кръвоносните съдове се разширяват в жегата. При влизането в студена стая, те се стесняват. Това води до спазми. Следователно хората със сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и диабет са изложени на риск.
За да се избегнат настинки или обостряния на сърдечно-съдови заболявания, експертите препоръчват постепенно охлаждане на помещенията в жегите. Според Воронцова въздухът в стаята не трябва да се охлажда до значителна температурна разлика с този навън.
Как да използвате правилно климатика в жегата?
Оставете тялото си да се охлади малко след излагането на слънце и след това бавно охладете стаята до комфортна температура. Разликата между температурата на въздуха навън и тази в помещението не трябва да надвишава 4-6 градуса.
Дори и ако предпочитате прохладата и свежестта пред топлината, не задавайте на климатика температура под 22-24 градуса. Стойности под този препоръчителен минимум трябва да се задават само по време на сън.
Този домашен хумус без тахан е истинско бижу на масата
Честваме голям църковен празник на 11 декември – традиции и обичаи
Лесна содена питка без месене за Бъдни вечер
