Високата кръвна захар, известна още като хипергликемия, се появява, когато нивото на глюкозата в кръвта ви е повишено. Важно е да разпознавате признаците за висока кръвна захар, тъй като те могат да показват скрити здравословни проблеми, като например диабет. Ето пет често срещани признака, че може да имате висока кръвна захар:
Още: 8 витамина и минерала, които забавят стареенето на мозъка
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Често уриниране
Ако посещавате тоалетната по-често от обикновено, това може да е признак за висока кръвна захар. Излишъкът на глюкоза в кръвния поток кара бъбреците да работят по-усилено, за да филтрират и елиминират захарта, което води до повишено уриниране.
Това е първият симптом на висока кръвна захар
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Повишена жажда
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
Високата кръвна захар причинява дехидратация, тъй като прекомерното уриниране изчерпва водните запаси на тялото ви. В резултат на това може да се чувствате постоянно жадни и да имате неутолимо желание за течности.
Умора и слабост
Когато клетките Ви не са в състояние да използват ефективно глюкозата поради високите нива на кръвната захар, може да изпитвате постоянна умора и слабост. Глюкозата е основният източник на енергия за тялото Ви и когато не може да бъде използвана правилно, може да се почувствате уморени и изтощени.
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Замъглено зрение
Повишените нива на кръвната захар могат да повлияят на лещите в очите ви, което води до временни промени в зрението. Замъгленото зрение или трудното фокусиране са често срещан симптом на висока кръвна захар и могат да изчезнат, след като нивата на глюкозата се контролират.
Учени: Тези симптоми с пъпа издават висока кръвна захар
Бавно заздравяващи рани
Високата кръвна захар може да влоши способността на организма ви да лекува рани и наранявания. Ако забележите, че порязвания, натъртвания или рани заздравяват по-дълго от обичайното, това може да е признак за лош контрол на кръвната захар. Това се случва, тъй като повишените нива на глюкоза могат да увредят кръвоносните съдове и да нарушат притока на кръв, което възпрепятства процеса на заздравяване.
Важно е да се отбележи, че тези признаци невинаги потвърждават високата кръвна захар сами по себе си, но те трябва да се приемат сериозно и да ви подтикнат да потърсите лекарски съвет. Ако изпитвате някой от тези симптоми, се препоръчва да се консултирате с медицински специалист, който може да извърши диагностични тестове и да даде подходящи насоки.
Управлението на нивата на кръвната захар е от решаващо значение за цялостното здраве и ако сте диагностицирани с диабет или имате притеснения относно кръвната си захар, вашият доставчик на здравни услуги може да ви помогне да разработите индивидуален план за лечение, който може да включва промени в начина на живот, лекарства и редовно наблюдение, за да поддържате кръвната си захар в здравословни граници.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
