Какво значи, ако ръцете и краката ни често изтръпват?
Днес ще ви споделим какви могат да са някои от причините за изтръпването на крайниците.
Ето ги и тях:
Витаминен дефицит
Всъщност това е най-честата причина. Ако страдате от липса на витамини В, В1, В6, В12 или витамин Е, възможно е да усещате изтръпване в крайниците. Прекалено голямото количество витамин D в организма също може да е предпоставка за изтръпване.
Студени крака и ръце – кога това е опасно
Защо ръцете ви изтръпват, докато спите
Когато спим спокойно през нощта, дълго време сме в една поза. В резултат на това ръката може да изтръпне. Но крампи и изтръпване се поя...
Травма
Ако твърде често вдигате тежести или не спортувате правилно и здравословно, това също може да доведе до неприятното усещане на бодлички в ръцете и краката.
Алкохол
Не забравяйте, че алкохолните питиета, освен да ни повдигат настроението, са способни и на това да увредят нервите на човек. Винаги консумирайте с мярка.
Токсини и лекарства
Магнезий при изтръпване на ръцете – ще ни помогне ли?
Много хора си задават въпроса дали наистина хранителната добавка магнезий помага при изтръпване на ръцете и кога всъщност се налага да ...
Токсините в околната среда също може да доведат до увреждане на нерви и да станем свидетели на изтръпване. Същото важи и за честия прием на антибиотици.
Ухапвания от животни
Проблеми, свързани с щитовидната жлеза
Разбира се, не е гаранция, че изтръпването на крайниците е обвързано с някои от тези причини, които споделихме с вас. Затова, ако нещо ви тревожи, не губете време, а се консултирайте незабавно с лекуващ лекар.
Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар!
Още от ЗДРАВЕ:
7 причини да ядете банани ВСЕКИ ДЕН
Лекар разкри защо през лятото е задължително да се ядат домати
Алкохолът е особено опасен за диабетиците, ако се пие по този начин
Подправката, която значително увеличава продължителността на живота
Енергия плюс здраве: Как да направим кафето полезно
Кога картофите са най-полезни?
Лекар: Яжте това, за да балансирате хормоните
Лекар: Пийте тази напитка с оцет, за да отслабнете и да подобрите здравето си
Ако сте над 40 години, тези навици ще ви помогнат да се отървете от мазнините в корема
Редактор:
Мария Стратиева
Етикети: изтръпване здраве