Сладоледът в горещо време може да се превърне в „спусък“ за инфаркт при някои хора, предупреждава кардиологът Ирина Тарасова. Ето какво още разкри лекарят за консумацията на това любимо лакомство на малки и голема.
Вреда от сладоледа в жегата
„Инфаркт може лесно да възникне поради излагане на студ – след консумация на сладолед, студена газирана напитка, внезапна промяна в температурата, например след контрастен душ или скачане в ледена вода“, предупреждава лекарят.
Тя обяснява това с факта, че екстремният студ може да причини спазъм на съдовете, които захранват сърцето. Здравият човек няма да усети болка, но ако в съдовете има изменения, например засегнати са от атеросклероза, може да се появи спазъм и в резултат на това миокардна исхемия.
Така го прави Силвена Роу: Сладолед БЕЗ захар и млечни
„Това явление се нарича „вазоспастична ангина". Спазмите могат да бъдат провокирани не само от студ, но и от тютюнопушене, енергийни напитки и стрес. Поради хормонални колебания и отделяне на адреналин, пристъпите на вазоспастична ангина често се появяват в ранните сутрешни часове“, подчертава кардиологът.
Според нея, в риск са мъже над 40 години, жени в менопауза, хора с хипертония, диабет, висок холестерол, наднормено тегло и пушачи. Както и всеки, който е имал болка в гърдите или задух, както и тези, чиито роднини по първа линия са прекарали инфаркт или инсулт.
„Именно поради спазма на артериите, които кръвоснабдяват сърцето, сладоледът може да се превърне в „спусък“ за инфаркт. Сам по себе си той не причинява инфаркт, но понякога може да покаже, че има нещо нередно със сърцето и е необходимо обстойно изследване“, обяснява специалистът.
Д-р Тарасова призова всеки да се подлага на периодични прегледи при кардиолог, дори и нищо да не го притеснява. А ако все пак нещо ви притесняват, да се консултирате с лекар възможно най-бързо, съветва експертът.
Кайма, сладолед, яйца: Любими летни храни, които носят опасност от натравяне
Още за вредата от сладоледа:
Има високо съдържание на захар: Много видове сладолед съдържат големи количества захар, което може да доведе до проблеми със зъбите, затруднено дишане и дори диабет. Следователно, сладоледът трябва да се консумира умерено.
Високо съдържание на калории: Сладоледът често е с високо съдържание на калории, което може да доведе до наддаване на тегло и храносмилателни проблеми. Важно е да не забравяте да консумирате този десерт умерено.
Потенциал за алергични реакции: Някои хора може да са алергични към съставки в сладоледа, като мляко, яйца или ядки. Важно е да сте наясно с реакциите си към храните и да бъдете внимателни, когато избирате сладолед.
Кой НЕ трябва да яде сладолед - може да бъде опасно за здравето
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
