Кардиолог: Тази вкусна напитка нормализира кръвното и предпазва сърцето

4817
Кардиолог: Тази вкусна напитка нормализира кръвното и предпазва сърцето
Снимка: iStock/Guliver

Сърдечно-съдовите заболявания представляват съвкупност от състояния, които стесняват или запушват кръвоносните съдове и увреждат сърцето. Въпреки че има различни механизми, които могат да доведат до развитието им, една диагноза, която може да бъде отправна точка, е високото кръвно налягане. То може да повиши риска от сърдечни заболявания, без да показва много предупредителни признаци.

В случая правилната диета може да помогне за регулирането. Тя трябва да включва и една напитка, според русия кардиолог д-р Олег Варфоломеев.

Лекар: Хората, които имат проблеми със сърцето, задължително трябва да пият този сок в жегата

Напитката, която нормализира кръвното и предпазва сърцето 

„Отличаващо се с деликатен вкус, какаото е чудесна добавка не само към закуски и напитки. Лакомството може също така да понижи кръвното налягане и да подобри артериалната скованост. Това следователно помага за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Растителното съединение, известно като флаваноли, е отговорно за полезния му ефект“, казва кардиологът д-р Олег Варфоломеев.

"Какаовите флаваноли са обстойно изследвани преди това ново проучване, което показва обещаващи ефекти върху високото кръвно налягане и сърдечно-съдовото здраве. Флаванолите в какаото понижават кръвното налягане само ако то е повишено", пояснява още експертът.

"Тези резултати биха могли да означават, че тази вкусна напитка потенциално може да се използва в клиничната практика. Те допълват резултатите от други проучвания, подчертаващи полезните ефекти на какаото върху сърдечно-съдовата система", споделя кардиологът.

Учени разкриха в каква доза витамин Д предпазва сърцето

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

 

 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Кафе с мляко - как е правилно да се пие

10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА

3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето

При какви заболявания НЕ трябва да се яде кашкавал

Тормоз от магнитни бури - Тактиките да се справите с тях

Може ли чаша топла вода сутрин да предотврати хроничен запек?

Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?

Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден

5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем

Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com