Сърдечно-съдовите заболявания представляват съвкупност от състояния, които стесняват или запушват кръвоносните съдове и увреждат сърцето. Въпреки че има различни механизми, които могат да доведат до развитието им, една диагноза, която може да бъде отправна точка, е високото кръвно налягане. То може да повиши риска от сърдечни заболявания, без да показва много предупредителни признаци.
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
В случая правилната диета може да помогне за регулирането. Тя трябва да включва и една напитка, според русия кардиолог д-р Олег Варфоломеев.
Лекар: Хората, които имат проблеми със сърцето, задължително трябва да пият този сок в жегата
Напитката, която нормализира кръвното и предпазва сърцето
„Отличаващо се с деликатен вкус, какаото е чудесна добавка не само към закуски и напитки. Лакомството може също така да понижи кръвното налягане и да подобри артериалната скованост. Това следователно помага за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Растителното съединение, известно като флаваноли, е отговорно за полезния му ефект“, казва кардиологът д-р Олег Варфоломеев.
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
"Какаовите флаваноли са обстойно изследвани преди това ново проучване, което показва обещаващи ефекти върху високото кръвно налягане и сърдечно-съдовото здраве. Флаванолите в какаото понижават кръвното налягане само ако то е повишено", пояснява още експертът.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това е най-добрата закуска при анемия!
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
"Тези резултати биха могли да означават, че тази вкусна напитка потенциално може да се използва в клиничната практика. Те допълват резултатите от други проучвания, подчертаващи полезните ефекти на какаото върху сърдечно-съдовата система", споделя кардиологът.
Учени разкриха в каква доза витамин Д предпазва сърцето
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол
