Китайски лек: Чай от кората на мандарини против кашлица и главоболие

Древни ръкописи съдържат рецепти, които все още се използват в родината на мандарините - Китай. Например, при настинка, придружена от силна кашлица, китайците пият чай, приготвен от мандаринови кори.

Чай от кори от мандарини

Рецептата за приготвяне на натурална инфузия е невероятно проста. Добре измитите кори от мандарини (подходящи са и пресни, и сухи) се нарязват или натрошават на ситно.

По колко мандарини могат да се ядат на ден при диабет

Една лъжица от приготвените суровини се прехвърля в чаша, налива се 200 ml вряла вода. Чашата се покрива с капак, увива се в кърпа и се оставя за 1 час. След това чаят от мандарина се прецежда и се пие между храненията.

Наведнъж можете да изпиете от половин до чаша от ароматна инфузия. В Китай пият този чай се консумира от столетия. Особено в сезона на вирусите и настинките, съобщава турското издание En Son Haber.

Ползи от мандарините

Този вкусен плод има следните полезни свойства:

• Положителен ефект върху бъбречната функция. Консумацията на цитрусови плодове води до увеличаване на цитратите в урината, което ще попречи на процеса на отлагане на калиеви соли.
• Значително ускоряване на метаболизма. Тъй като съдържанието на калории в този плод не е високо, мандарините помагат бързо да задоволят глада и бързо да се отърват от излишните килограми.
• Подобряване на защитните функции на организма. Не се препоръчва премахването на белите жилки от плодовете, тъй като те съдържат нобилетин, който има отличен противовъзпалителен ефект.
• Помощ за стомашно-чревния тракт. Тези плодове подобряват храносмилането и нормализират чревната микрофлора.
• Значителни ползи за зрението. Подобреното зрение се дължи на наличието на витамини С и А в плода. Това намалява риска от развитие на катаракта, а също така нормализира очното налягане.
• Подобряване състоянието на епидермиса. С помощта на мандарини можете да ускорите процеса на зарастване на рани и да предотвратите стареенето на кожата.
• Укрепване на сърдечния мускул. Мандарините съдържат огромно количество калий, който е полезен за нормалната сърдечна дейност.

Какво лекуват мандарините по-добре от всеки друг плод?

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!