Кога ПОРТОКАЛИТЕ може да се окажат опасни за нас?

Могат ли портокалите да са опасни за нас?

Знаете ли обаче как тропическите плодове могат да повлияят на вашето здраве и възможно ли е да доведат до някакви опасни последици? Портокалите, подобно на повечето цитруси, са силен алерген и с тяхната консумация все пак трябва да се внимава, ако не искаме да си навредим.

Ако видите това по ПОРТОКАЛА, значи е СЛАДЪК

Много е важно човек да приема витамин С, особено през зимните месеци, когато имунитетът ни се нуждае от подсилване. Колкото повече плод...

Прочети повече

Това е една от основните причини да се съобразяваме с количествата портокали, които консумираме. Ако подхождаме неразумно, може да се стигне до алергични реакции.

Цял живот сме яли портокалите грешно, ето как е правилно

Не е препоръчително също да се ядат портокали на празен стомах. Това важи най-вече за хората, които имат заболявания на стомашно – чревния тракт. Да не говорим, че плодът има висока киселинност, което способства увреждането на зъбния емайл.

Разбира се, умерената консумация на тропическия плод ще ви позволи да извлечете максимум ползите от него. Да не забравяме да споменем, че оранжевият цитрус е богат на флавоноиди, микро и макроелементи, допринасящи за растежа на организма. Наред с това те имат и антиоксидантен ефект.

Ето така се бели портокал за СЕКУНДИ

В сезона на портокалите сме. През зимата този цитрус е един от най-предпочитаните и харесвани. Богат е на много витамини и минерали и у...

Прочети повече

Вкусният и сладък портокал може да ви помогне да регулирате кръвното налягане, като и да понижи нивата на холестерола. Разбира се, тук отново става въпрос за разумна консумация.

Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар или балансираното хранене!