Внезапното втрисане без температура може да е изненадващо и тревожно преживяване за мнозина. Човек усеща силен тремор и треперене, без да е налице обичайният симптом, а именно треска.
Д-р Кларис Безера обяснява тук по-подробно какви са причините.
Внезапните втрисания без температура са състояние, при което организмът реагира с мускулни тремори (треперене), дори без повишаване на телесната температура. Такова явление е възможно да продължи само няколко минути, но понякога и няколко часа, в зависимост от причината. Макар внезапното втрисане без температура да изглежда безобидно, то често сигнализира, че организмът изпитва определен вид стрес или дисбаланс.
Още: За какво говори постоянно високата температура без други симптоми?
Причини за внезапно втрисане без температура
Въпреки, че първата ви мисъл, когато почувствате втрисане, може да е заради инфекция или настинка, внезапните втрисания без температура често имат други причини.
Стрес и тревожност
Емоционалният стрес е една от най-честите причини за внезапно втрисане без температура. Когато организмът е изправен пред прекомерен стрес или тревожност, усилва образуването на хормони на стреса, например адреналин. Този хормон стимулира мускулите да се свиват и отпускат по-бързо, причинявайки тремор.
Още: Коя се смята за най-подходящата температура за спане
Ниска кръвна захар (хипогликемия)
Ако организмът не разполага с достатъчно енергия, може да реагира, като я запази за основните функции. Това състояние често засяга хора, които дълго време са били без храна, или такива с диабет. Когато нивото на захарта падне под определена граница, тялото може да се чувства слабо, треперещо и да има втрисане без температура. Въпросното явление често се облекчава след хранене или сладка напитка, възстановяваща нивото на кръвната захар.
Обезводняване
Липсата на течности може също да накара организма да започне да пести енергия и да ограничи кръвообращението към периферните части, като ръцете и краката. Този процес води до усещане за студ и треперене, дори ако телесната температура остава в нормалните граници.
Още: Усещане за температура без температура - на какво се дължи
Хормонални промени
Жените може да изпитат внезапни втрисания без температура по време на менопаузата. В подобен период се наблюдават колебания в нивата на хормоните, особено на естрогена, което нарушава терморегулацията. Подобни тръпки се появяват при жени по време на бременност или в процес на определени видове хормонално лечение.
Анемия
Липсата на червени кръвни клетки може да доведе до недостатъчно снабдяване с кислород на тъканите, причинявайки слабост, умора и втрисане. Внезапните втрисания без температура може да бъдат симптом на анемия, най-вече щом са придружени от бледност или замаяност.
Проблеми с щитовидната жлеза
Хипотиреоидизмът, който е намалена функция на щитовидната жлеза, също може да причини втрисане без температура. Щитовидната жлеза е с ключова роля в регулирането на телесната температура и ако функцията ѝ се наруши, организмът е склонен да се охлажда, причинявайки усещане за студ дори без треска.
Кога трябва да внимавате?
Важно е също да помислите за следното.
Преодолявате ли успешно стреса?
Храните ли се редовно?
Пиете ли достатъчно вода?
Така можете бързо да идентифицирате възможните причини и да регулирате навиците си с цел втрисането да не се повтаря.
Предотвратяване на внезапно втрисане без треска
Внезапните тръпки без температура може да бъдат знак, че организмът ви е извън баланс. Правилната грижа за себе си, балансираната диета, достатъчното количество сън и хидратацията могат да редуцират риска от възникването на този неприятен симптом. Ако причината е свързана с хормонални промени или хронични заболявания, препоръчително е редовно да се консултирате с лекар за цялостното си здравословно състояние.
Внезапното втрисане без температура е явление, което има множество и различни причини. Макар често да е безобидно, то може да послужи и като предупредителен сигнал, че организмът ви се бори с нещо по-сериозно. Винаги е важно да се вслушвате в неговите сигнали и, ако имате съмнения, да потърсите професионална помощ.
Внимание! Тази статия е само информативна. Никога не прилагайте самолекуване и се допитвайте винаги до медик-специалист!
---
