Кой НЕ трябва да яде зелен лук?

14 февруари 2023, 12:08 часа

Зеленият лук е един от най-полезните зеленчуци за човешкото тяло. Но не всеки може да го консумира. 

Още: Какво се случва, ако погълнете костилка от череши?

Още: Лекар: В това количество млякото е опасно за черния дроб на хората над 60 години

Кой не трябва да яде зелен лук?

В определени случаи консумацията на този зеленчук може да доведе до здравословни проблеми.

Зеленият лук е противопоказен при хора с хипертония или такива, които страдат от промени в кръвното налягане.

Покълнал лук и чесън - опасно ли е да се ядат

Още: Мислите, че пиете витамините правилно? Прочетете, преди да е станало късно

Още: Лятото може да ви докара цистит – вижте как да го избегнете

Той не трябва да се консумира от пациенти със сърдечни заболявания или проблеми с венозната система, тъй като консумацията му може да доведе до вазоспазъм.

Бременните трябва да внимават с консумацията както на зелен лук, така и на копър, пише руското издание Лента.

Напълно здравите хора могат да консумират 5 стръка зелен лук на ден.

Той съдържа полезни микроелементи и витамини, които помагат при безсъние и за укрепване на нервната система, както и за повишаване на енергията.

Още: 5 неща, които никога НЕ трябва да правите в жегата

Още: Кой НЕ трябва да пие вода и напитки с лед?

Яде ви се лук - ето какво означава това

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес