Кой НЕ трябва да яде зелен лук?

14 февруари 2023, 12:08 часа

Зеленият лук е един от най-полезните зеленчуци за човешкото тяло. Но не всеки може да го консумира. 

Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?

Още: Напитката, която убива желанието за сладко

Кой не трябва да яде зелен лук?

В определени случаи консумацията на този зеленчук може да доведе до здравословни проблеми.

Зеленият лук е противопоказен при хора с хипертония или такива, които страдат от промени в кръвното налягане.

Покълнал лук и чесън - опасно ли е да се ядат

Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго

Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно

Той не трябва да се консумира от пациенти със сърдечни заболявания или проблеми с венозната система, тъй като консумацията му може да доведе до вазоспазъм.

Бременните трябва да внимават с консумацията както на зелен лук, така и на копър, пише руското издание Лента.

Напълно здравите хора могат да консумират 5 стръка зелен лук на ден.

Той съдържа полезни микроелементи и витамини, които помагат при безсъние и за укрепване на нервната система, както и за повишаване на енергията.

Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати

Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол

Яде ви се лук - ето какво означава това

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес