Руският диетолог Елена Соломатина обяви, че има три вида питейна вода - трапезна, изворна и лечебна.
Още: 5 суперхрани за подобряване на здравето на бъбреците
Още: Най-големите митове за холестерола
Пред местни медии тя разказа кога е най-добре да се консумира всеки един от трите типа. По думите ѝ обикновената трапезна вода може да се консумира от всички. Тя препоръчва да се пие по литър и половина, два на ден. "С нея можете да си правите чай, кафе и дори да готвите храна. Водата с ниска минерализация и ниско съдържание на сол е полезна за тялото", уточнява Соломотина.
Лечебната минерална вода се използва при заболявания на стомашно-чревния тракт, подагра, проблеми с панкреаса и черния дроб, захарен диабет и заболявания на пикочните пътища.
Алкалната изворна вода се използва за повишена киселинност и се предписва при гастрит, язви, заболявания, които са свързани с образуването на пикочни соли.
Още: Как влияят сливите на кръвната захар и могат ли да консумират от хора с диабет
Още: Всеки готви тези зеленчуци, но те ТРЯБВА да се ядат сурови
Вредни ли са домашните сладка и мармалади?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това е най-големият мит за пъпеша, в който всички вярват
Още: Лесно, ефикасно - Как да понижим високото кръвно ултра бързо
Диетологът не препоръчва пиенето на лекарствени видове минерална вода без консултация с лекар или специални назначения.
"В противен случай безсмисленото пиене на вода с високо съдържание на калций може да провокира образуването на камъни в бъбреците", предупреди диетологът.
Също така, при прекомерна употреба на лечебна вода може да се получи хиперкалцемия.
Още: Този летен зеленчук помага в борбата с подуването на корема
В този случай процесът на коагулация на кръвта е нарушен, той се ускорява, което е изпълнено с образуването на кръвни съсиреци и в резултат на това се получават инсулти и инфаркти.
Калцият може да се уталожи и върху клапаните на сърцето, което впоследствие може да доведе до аритмии, споделя Соломатина.
