При какви здравословни проблеми и заболявания може да помогне пиенето на вода с лимон?
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Руският диетолог д-р Ксения Черная отговори на този въпрос. Тя поясни, че навикът да се пие чаша лимонена вода всеки ден предпазва бъбреците от появата на калциеви отлагания.
Ползи от водата с лимон
„Водата с лимон помага за разграждането на калциевите камъни в тялото – киселината се свързва с калция и го отстранява от бъбреците. Трябва да изпиете чаша от тази вода 20-30 минути преди хранене “, споделя препоръката си експертът.
Пиете вода с лимон всеки ден? Ето защо е добре да СПРЕТЕ!
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
Освен това, д-р Черная добавя, че водата с лимон помага при бавно храносмилане. Благодарение на нейната консумация се повишава нивото на солна киселина, която стимулира храносмилателните процеси. Това улеснява смилането на храни, които са твърде тежки за стомаха, като протеините, например.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това е най-добрата закуска при анемия!
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
Освен това съдържащите се във водата с лимон биофлавоноиди помагат за укрепване на съдовите стени, обяснява експертът. Консумацията на тази напитка допринася за по-доброто функциониране на организма като цяло.
„Попадайки в червата, водата с лимон създава алкална среда в тях, която е необходима за нормалното функциониране на организма“, споделя в заключение диетологът.
Наистина ли пиенето на вода с лимон е полезно? Отговорът ще ви изненада
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол
Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията с лекар или диетолог!
