Един от най-честите проблеми, свързани с консумацията на сирене, е главоболието и обострянето на мигрената, споделя ендокринологът д-р Зухра Павлова.
Още: Отслабване без вреда за здравето: С колко кг на месец е нормално да се отслабва?
Още: Откриха коя е най-добрата поза за измерване на кръвното
Здравословните проблеми, до които може да доведе консумацията на сирене
Доктор Павлова отправя предупреждение, че сиренето в комбинация с червено вино може да предизвика пристъп на мъчително главоболие. Лекарят допълва, че този млечен продукт е източник на веществото тирамин - приемането му става причина за неприятни симптоми.
Според д-р Павлова особено високи количества тирамин съдържат следните видове сирена:
- сирене с плесен;
- сирене чедър;
- пармезан;
- моцарела;
Сиренето има 5 неподозирани ползи за здравето ви
Още: Разкриха по кое време на деня кръвното се повишава най-много
Още: Защо НЕ трябва да ядете твърдо сварени яйца особено след 40 години?
Колкото до червеното вино, то също съдържа тирамин, както маслините, ядките и авокадото.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Това са най-честите причинители на мигрена
Още: Силата е с вас: Как да се изправите срещу магнитните бури и да престанат да ви действат неприятно
„За хората с мигрена консумацията на сирене и вино едновременно е двоен удар, тоест гарантирано главоболие“, допълва лекарят.
Специалистът допълва, че консумацията на сирене може да доведе до следните здравословни проблеми и оплаквания:
- кардиопалмус;
- изпотяване;
- сърдечна болка;
- тремор на крайниците;
Ако сиренето е изсъхнало, не бързайте да го изхвърляте - потопете го в това
Още: Защо е опасно за здравето да се храним предимно със салати?
Още: Този продукт увеличава риска от инфаркт и инсулт след 50 години
Д-р Павлова подчертава, че със сиренето не трябва да се злоупотребява.
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
