Лекар разкри кой НЕ трябва да яде ябълки

Ябълките са едни от най-полезните плодове. Но при определени заболявания и състояния е по-добре те да не се консумират.

Още: Постоянно чувствате умора: Лекар разкри каква е причината

Още: Не ядете риба: Ето какво може да се случи с тялото ви

Кой не трябва да яде ябълки?

Гастроентеролог д-р Галина Барташевич споделя, че киселината в ябълките може да предизвика дразнене на стомашно-чревната лигавица и болка.

Руският лекар изброи причините, поради които определени хора не трябва да ядат ябълки. Гастроентерологът подчертава, че тези плодове съдържат киселина и други активни съставки, към които тялото може да реагира по нежелан начин. Според нея тези, които имат проблеми с храносмилателния тракт, свързани с нарушаване на целостта на лигавицата му, е по-добре да не ядат ябълки.

Учени разкриха по колко ябълки трябва да се ядат на ден за здраво сърце и железен имунитет

Още: Забравете лекарствата: Това ново лечение спасява от хронична болка в кръста

Още: Правете това само 2 минути, 3 пъти седмично – ефектът върху кръвното ще ви изненада

„Суровите ябълки са нежелателни за хора с пептична язва, особено язва на дванадесетопръстника. Тъй като киселината, която се съдържа в тях, отново ще раздразни лигавицата “, каза Барташевич.

Лекарят посочва и други патологии, при които яденето на ябълки е противопоказано:

• индивидуална непоносимост
• алергия.
• повишена чувствителност на стомашно-чревния тракт
• гастрит
• повишена киселинност
• неконтролиран диабет

Специалистът подчертава, че същевременно с това ябълките имат широк спектър от полезни свойства - съдържат много пектин, фибри, които ефективно подобряват състоянието на чревния микробиом. Експертът припомня, че прекалено киселият ефект на ябълките може да се намали, ако те се консумират печени.

Ядат ви се често ябълки - причината може да е в тези заболявания

Още: Диабетът удря неочаквано: 7 ранни симптома

Още: Сутрин или вечер: Кога е най-добре да се яде тъмен шоколад, за да е полезен за кръвната захар и сърцето

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!