Лекар разкри защо кръвното се вдига през нощта

7056
Лекар разкри защо кръвното се вдига през нощта
Снимка: iStock

Кръвното налягане често се повишава през нощта. Руският лекар Лидия Голубенко споделя, че натрупаният стрес е една от причините за повишаване на налягането вечер и през нощта.

„Някои външни влияния могат да провокират повишаване на кръвното налягане: късно и много обилно хранене, пиене на напитки със стимулиращи компоненти, стрес, прекарване на дълго време пред компютъра“, споделя лекарят.

Повишаване на кръвното през нощта

Лекарят посочва свързаната с възрастта хипертония като друга често срещана причина за повишаване на налягането през нощта. Ако се развие с напредване на възрастта, това обикновено показва, че кръвоносните съдове на човек са податливи на атеросклероза, при която стават по-твърди и по стените им се натрупват плаки. Съдовете, засегнати от атеросклероза, реагират със спазми на много външни фактори (включително незначителни) и дори лека промяна в обичайната среда вечер или през нощта (например шум на съседи, някакъв вид вълнение) може да ги накара да спазъм и това ще повлияе негативно на налягането.

Каква е перфектната разлика между горна и долна граница на кръвното

„Хипертоничните кризи могат да се появят късно вечер или дори посред нощ“, каза терапевтът.

Д-р Голубенко добавя, че повишаването на налягането през нощта може да се обясни и с такъв проблем като болни бъбреци. При тях хормонът ренин се освобождава интензивно в кръвта, което кара телесните тъкани да задържат течност. В резултат на това налягането започва да се повишава.

В допълнение, голямо количество надбъбречни хормони, освободени в кръвта, допринася за повишаване на налягането - това може да се случи вечер и през нощта при тези, които страдат от тревожност и пристъпи на паника.

Друго възможно обяснение за повишаването на налягането през нощта е съществуващата апнея, която се характеризира със специфично нарушение на дишането по време на сън.

Други причини за високо кръвно

Рискът е особено висок за тези хора, чиито близки роднини страдат от хипертония. В допълнение, рисковите фактори включват:

  • наднормено тегло и различна степен на затлъстяване (колкото по-високо е телесното тегло, толкова по-вероятно е да се повиши кръвното налягане);
  • заседнал начин на живот, липса на физическа активност;
  • лоши навици (прекомерна консумация на алкохол, пушене);
  • излишък на сол в храната;
  • хроничен физически или психо-емоционален стрес, липса на сън, преумора.

Най-често от хипертония страдат хората в развитите страни, които работят в офиси и имат график на смени. Симптоматично повишаване на налягането е възможно при патологии на вътрешните органи, ендокринни и метаболитни заболявания.

Билкар: Чаят от тези семена сваля кръвното и гони стреса

Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист относно противопоказанията и страничните ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар.

 

 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Може ли да се ядат череши при диабет?

Осем естествени средства за намаляване на мазнините в кръвта

Какви здравословни проблеми показва силният косопад?

Вместо вода: 3 напитки, които да пиете преди закуска

Защо ТРЯБВА да ядете яйца на закуска - 6 добри причини

Кой НЕ трябва да яде ягоди?

Тази пролетна билка сваля кръвната захар

Хлябът НЯМА да вдигне кръвната захар, ако го ядете така

Този сутрешен симптом издава диабет или болна щитовидна жлеза

Как е правилно да се пие кафе

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com