Лекар: Тази напитка сваля кръвното за минути, приготвя се само от 2 съставки

Напитката, която сваля кръвното за минути

Експертът съветва да използвате цвекло и банани за нейното приготвяне. Д-р Елена Соломатина пояснява, че цвеклото съдържа естествени нитрати, които релаксират и разширяват кръвоносните съдове.

Бананът от друга страна е богат източник на магнезий и калий. Тези микроелементи също имат положителен ефект върху кръвоносните съдове и сърцето. Благодарение на действието на магнезия настъпва вазодилатация, докато под въздействието на калия се активира диуретичната функция и намалява подуването - всичко това също предизвиква хипотензивен ефект. Тази напитка е изключително полезна за възрастни хора.

Учени: Това е перфектната напитка за пречистване на кръвта от излишната захар

Лекарят предлага и още един вариант на напитка за сваляне на кръвното. 

„Цвекло, целина, магданоз – това е смути, което можете да пиете при високо кръвно. Магданозът дава диуретичен ефект, а цвеклото и целината - съдоразширяващ ефект “, споделя д-р Соломатина.

За укрепване на кръвоносните съдове лекарят препоръчва да се ядат горски плодове, като се приготвят същите смутита с тях.

Въпреки ефективността на тези напитки и способността им да свалят бързо кръвното, д-р Елена Соломатина е категорична, че нито една напитка не трябва да се приема вместо лекарство.

Напитката, която не само замества кафето, но и бори безсънието

„Ако налягането е много високо, по-добре е да го намалите с лекарства. Смутитата са просто спомагателен елемент“, споделя специалистът.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!